Si vous voulez en savoir plus sur quelqu'un, regardez simplement comment cette personne se rapporte aux autres. Après tout, plus nous nous respectons et nous aimons, plus nous traitons nos proches avec soin et bienveillance.
En lisant une autre histoire sur la violence domestique, un ami a dit avec irritation : « Je ne peux absolument pas comprendre ce qui se passe dans leur cerveau ! Comment est-il possible, d'une part, de se moquer d'une personne comme ça, et d'autre part, d'endurer aussi longtemps ?! C'est un peu fou.»
Lorsque nous rencontrons des comportements chez les autres que nous ne pouvons pas expliquer, nous parlons souvent de leur folie ou de leur stupidité. Il est difficile de pénétrer la conscience de quelqu'un d'autre, et si vous-même ne vous comportez pas comme celui que vous ne comprenez pas, il ne vous reste plus qu'à hausser les épaules avec ahurissement. Ou encore essayez avec l'aide de la logique et de votre propre expérience de trouver la réponse : pourquoi ?
Dans ces recherches, on peut s'appuyer sur le principe découvert depuis longtemps par les psychologues et les philosophes : dans la communication avec l'autre, on ne peut s'élever au-dessus du niveau des relations avec soi-même.
La victime a son propre tyran intérieur, qui la terrorise, la privant du droit au respect de soi.
En d'autres termes, la façon dont nous traitons les autres indique comment nous nous traitons. Celui qui fait constamment honte aux autres a honte de lui-même. Celui qui répand la haine sur les autres se hait lui-même.
Il y a un paradoxe bien connu : de nombreux maris et femmes qui terrorisent leur famille ont le sentiment qu'ils ne sont pas du tout de puissants agresseurs, mais les malheureuses victimes de ceux qu'ils tourmentent. Comment est-ce possible?
Le fait est qu'à l'intérieur de la psyché de ces tyrans, il y a déjà un tyran intérieur, et lui, complètement inconscient, se moque de cette partie de leur personnalité qui est accessible à la conscience. Ils ne peuvent pas voir ce tyran intérieur, il est inaccessible (tout comme nous ne pouvons pas voir notre apparence sans miroir), et ils projettent cette image sur ceux qui sont à proximité.
Mais la victime a aussi son propre tyran intérieur, qui la terrorise, la privant du droit au respect de soi. Elle ne voit pas de valeur en elle-même, alors les relations avec un véritable tyran extérieur deviennent plus importantes que le bien-être personnel.
Plus nous nous sacrifions, plus nous exigeons des autres.
La règle « comme avec vous-même, ainsi avec les autres » est vraie dans un sens positif. Prendre soin de soi commence par prendre soin des autres. En respectant nos propres désirs et besoins, nous apprenons à respecter les autres.
Si nous refusons de prendre soin de nous, en nous consacrant entièrement aux autres, alors nous refuserons également à ceux qui nous entourent le droit de prendre soin de nous sans nous. C'est ainsi que naît le désir « d'étrangler avec soin » et de « faire le bien ». Plus nous nous sacrifions, plus nous exigeons des autres.
Donc si je veux comprendre le monde intérieur d'un autre, je regarde comment il traite les autres.
Et si je veux voir quelque chose en moi, je ferai attention à la façon dont je suis avec les autres. Et si c'est mauvais avec les gens, il semble que je me fasse « mal » avant tout. Parce que le niveau de communication avec les autres est déterminé principalement par le niveau de communication avec soi-même.