Quand est-il temps d'entrer dans votre enfant intérieur?

Nous savons tous à quel point il est important d'entrer en contact avec notre enfant intérieur de temps en temps : notre partie immédiate, vivante et créative. Cependant, cette connaissance ne guérit que sous la condition d'une gestion soigneuse de ses blessures passées, en est sûre la psychologue Victoria Poggio.

En psychologie pratique, l'« enfant intérieur » est généralement considéré comme la partie enfantine de la personnalité avec toute son expérience, souvent traumatique, avec les mécanismes de défense primaires dits « primitifs », avec des pulsions, des désirs et des expériences qui sont venus de l'enfance. , avec un amour du jeu et un début créatif prononcé. Pourtant, la part de nos enfants est souvent bloquée, coincée dans le cadre des interdits internes, tous ces « interdits » que l'on a appris dès le plus jeune âge.

Bien sûr, de nombreuses interdictions avaient une fonction importante, par exemple, protéger l'enfant, lui apprendre un comportement approprié dans la société, etc. Mais s'il y avait trop d'interdits et que la violation entraînait une punition, si l'enfant se sentait aimé seulement obéissant et bon, c'est-à-dire si le comportement était directement lié à l'attitude des parents, cela pourrait conduire au fait que il s'est inconsciemment interdit d'éprouver des désirs et de s'exprimer.

Un adulte avec une telle expérience d'enfance ne ressent pas et ne comprend pas ses désirs, se place toujours lui-même et ses intérêts à la dernière place, ne sait pas comment profiter des petites choses et être dans "l'ici et maintenant".

Lorsque le client est prêt à partir, le contact avec sa partie enfantine peut être curatif et ingénieux.

En apprenant à connaître l'enfant intérieur, en lui donnant (déjà à partir de la position d'une personnalité adulte) le soutien et l'amour qui, pour une raison quelconque, nous manquaient dans l'enfance, nous pouvons guérir les «blessures» héritées de l'enfance et recevoir des ressources bloquées: la spontanéité, la créativité, une perception plus lumineuse et plus fraîche, la capacité à supporter les revers…

Cependant, il faut avancer prudemment et lentement dans ce domaine, car dans le passé il peut y avoir des situations difficiles, traumatisantes avec lesquelles nous avons appris à vivre, qui peuvent avoir été séparées de notre « moi », comme si cela ne nous arrivait pas. (la dissociation ou clivage n'est qu'un des mécanismes de défense primitifs de la psyché). Il est également souhaitable qu'un tel travail soit accompagné d'un psychologue, surtout si vous soupçonnez que vous avez une expérience d'enfance douloureuse, que vous n'êtes peut-être pas encore prêt à toucher.

C'est pourquoi je n'offre généralement pas aux clients de travailler avec l'enfant intérieur au début de la thérapie. Cela demande une certaine disponibilité, stabilité, ressource intérieure, qu'il est important d'acquérir avant de se lancer dans un voyage vers l'enfance. Cependant, lorsque le client est prêt pour ce travail, le contact avec sa partie enfantine peut être curatif et ingénieux.

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