"Pourquoi il ne m'envoie pas de SMS": Jeux de rencontres violents en ligne

Le phénomène du ghosting lui-même (de l’anglais ghost — a ghost) n’est pas nouveau. Nous connaissons tous les expressions « leave » en anglais et « send to ignore ». Mais plus tôt, à « l'ère pré-virtuelle », c'était plus difficile à faire, la réputation d'un fugitif parmi les amis et collègues communs était en jeu. Vous pourriez le rencontrer et lui demander une explication.

Dans l'espace en ligne, un tel contrôle social n'existe pas et il est plus facile de rompre la connexion sans conséquences visibles.

Comment ça se passe

Vous rencontrez sur Internet une personne manifestement intéressée par la communication. Il fait des compliments, vous avez beaucoup de sujets de conversation communs, peut-être vous êtes-vous rencontrés « dans la vraie vie » plus d'une fois ou même avez-vous eu des relations sexuelles. Mais un jour, il cesse de communiquer, ne répond plus à vos appels, messages et courriers. En même temps, vous pouvez constater qu'il les lit et se tait.

Vous commencez à paniquer : ne méritez-vous pas une réponse ? La semaine dernière, vous êtes allé au cinéma et avez partagé des souvenirs d'enfance. Mais maintenant, vous semblez être sur la liste noire. Pourquoi? Pour quelle raison? Qu'as-tu fait de mal? Tout a si bien commencé…

"Les gens disparaissent de votre radar pour une raison : ils ne veulent pas ressentir de malaise émotionnel en expliquant pourquoi votre relation n'est plus pertinente", explique la psychothérapeute Janice Wilhauer. — Vous habitez dans une grande ville. La probabilité d’une rencontre fortuite est minime, et « l’homme fantôme » n’en est que trop heureux. De plus, plus il interrompt ainsi souvent la communication, plus il lui est facile de jouer au « silencieux ».

Les tactiques de ghosting passives-agressives sont décourageantes. Cela crée un sentiment d'incertitude et d'ambiguïté. Il vous semble qu'on vous manque de respect, qu'on vous a rejeté, mais vous n'en êtes pas tout à fait sûr. Devrais-je m'inquiéter? Que se passe-t-il si quelque chose arrive à votre ami ou s'il est occupé et peut appeler à tout moment ?

Janice Wilhauer soutient que le rejet social active les mêmes centres de la douleur dans le cerveau que la douleur physique. Par conséquent, dans un moment aigu, un simple analgésique à base de paracétamol peut aider. Mais en plus de ce lien biologique entre rejet et douleur, elle voit plusieurs autres facteurs qui augmentent notre inconfort.

Le contact constant avec les autres est important pour la survie, ce mécanisme évolutif s'est développé au cours de milliers d'années. Les normes sociales nous aident à nous adapter à une variété de situations. Cependant, le ghosting nous prive de repères : il n'y a aucun moyen d'exprimer nos émotions à l'agresseur. À un moment donné, il peut sembler que nous perdons le contrôle de notre propre vie.

Comment y faire face

Pour commencer, Jennis Wilhauer conseille de tenir pour acquis que l'hébergement virtuel est devenu un moyen socialement acceptable de communiquer sans communication. La réalisation même que vous êtes confronté à des images fantômes aide à éliminer le fardeau de l'anxiété de l'âme. « Il est important de comprendre que le fait d'être ignoré ne dit rien sur vous et vos qualités. C'est juste un signe que votre ami n'est pas prêt et pas capable d'une relation saine et mature », souligne Jennis Wilhauer.

Le « Fantôme » a peur d'affronter ses propres émotions et les vôtres, est privé d'empathie ou a délibérément disparu pendant un certain temps afin d'attirer l'attention dans les meilleures traditions du pick-up. Alors, ce lâche et manipulateur vaut-il vos larmes ?