L'ortie est une matière première végétale extrêmement précieuse, bien qu'en même temps très sous-estimée. La plupart des gens la considèrent comme une mauvaise herbe, mais en fait, c'est l'une des meilleures plantes pour la santé. La preuve en est que nos grands-mères l'utilisaient très souvent pour soigner divers maux. Apprenez comment fonctionne l'ortie et comment en faire une infusion saine.
Où se procurer de l'herbe d'ortie ? Il est préférable de récolter ou d'acheter soi-même l'ortie séchée, car les thés en sachets ne sont pas toujours de bonne qualité. Ses propriétés principales sont le nettoyage, la détoxification et le renforcement du corps. De plus, notre ortie commune est l'une des rares herbes qui ont des capacités de nettoyage du sang.
Extérieurement, dans la médecine populaire polonaise, il était utilisé sous forme de compresses pour les coliques, la paralysie, les plaies, les ecchymoses et les ulcères. En tant que médicament pris par voie interne (sous forme d'infusion ou de décoction), il était utilisé pour éliminer la fièvre, la coqueluche, les crampes, l'asthme, les maladies de l'estomac, ainsi que pour aider lors d'accouchements difficiles et compliqués.
Quelques propriétés de l'ortie scientifiquement prouvées :
- Il augmente l'excrétion de substances nocives et de produits métaboliques du corps.
- Il renforce et nourrit le corps car c'est un trésor de vitamines et de minéraux. Il contient du phosphore, du fer, du calcium, de la vitamine K, du bêta-carotène, du soufre, du sodium, de l'iode, du tanin, des acides aminés, des acides organiques et des acides organiques, des huiles essentielles, des phytostérols et de nombreux autres ingrédients précieux.
- Il aide à résoudre les problèmes de peau, de cheveux et d'ongles - bien sûr après une utilisation à long terme, de préférence en combinaison avec la prêle.
- Il contient de la sérotonine, qui améliore notre humeur.
- Régule le métabolisme.
- Il a un effet diurétique.
- Il est recommandé pour le traitement de l'arthrite, de la diarrhée et du catarrhe intestinal.
- Il a un effet hématopoïétique, tout comme le fer, il fonctionnera donc bien dans le traitement de l'anémie.
Comment préparer le jus et l'infusion d'ortie ?
Bien que vous puissiez acheter du jus d'ortie prêt à l'emploi et des thés instantanés, la version maison sera la meilleure.
Jus d'ortie :
- Vous pouvez sécher les feuilles que vous ramassez vous-même ou en utiliser des fraîches. Les feuilles fraîches sont mélangées ou jetées dans un presse-agrumes après les avoir ébouillantées avec de l'eau bouillie.
- Le jus obtenu est ensuite dilué avec de l'eau, à raison de moitié-moitié.
- Nous utilisons le jus pour laver la peau avec des maladies telles que les abcès ou l'acné, nous pouvons nous rincer la bouche ou la gorge avec.
Thé d'ortie:
- Nous buvons le thé 2 à 3 fois par jour entre les repas.
- L'infusion est faite à partir de deux cuillères à soupe de feuilles séchées.
- Versez-les avec un verre d'eau bouillante, après quelques minutes, filtrez.