Nicole Mary Kidman est née le 20 juin 1967 à Hawaï, bien que ses parents soient de sang irlandais-écossais d'Australie. Elle aime le ballet depuis l'âge de quatre ans, elle devait donc toujours être en pleine forme. Et Nicole l'a fait avec brio, considérant qu'elle n'a jamais abandonné ses plats australiens préférés. Elle aime toujours les saucisses grillées, les steaks, les crevettes, les crabes et autres chair de poule. En général, les fruits de mer les plus frais sont sa faiblesse.
Respecte Nicole et le pain ! Oui, oui, une star ne peut pas refuser une baguette fraîchement cuite ou une ciabatta à la croûte croustillante. Selon elle, l'une de ses collations préférées est le pain chaud fait maison avec une tranche de parmesan salé. D'accord, c'est là qu'un verre de vin demande !
Contrairement à son premier mari, Tom Cruise, qui était obsédé par une bonne nutrition et très strict sur son régime alimentaire, Nicole se sentait toujours détendue en compagnie de plats délicieux. La star mange toujours de tout, mais avec modération, aime boire de l'alcool et du café, en particulier du cappuccino.
Kidman a appris à vivre sans regrets et à profiter de la vie: «Je peux tout manger! J'aime la nourriture!" En même temps, elle a à peu près le même poids toute sa vie - les 10 kg gagnés pendant la grossesse ne comptent pas!
Aujourd'hui, Nicole adhère au régime alimentaire suivant : 80 % de son alimentation est constituée d'aliments sains et les 20 % restants sont consacrés à la restauration rapide et à d'autres aliments pas très sains. En même temps, la belle avoue que la cuisinière d'elle est couci-couça : « Je cuisine terriblement ! Si je fais cuire un poulet, il ressort toujours sec. « Mais elle a aussi des aliments mal aimés, comme le jambon. L'actrice ne tolère sa présence ni dans les sandwichs ni dans les pâtes.
Alors qu'est-ce qui fait qu'une star a l'air et est si incroyablement mince? Le fait est que ses parents étaient des marathoniens et que dans la famille, la course de fond était considérée comme tout à fait normale. Nicole continue de courir aujourd'hui avec son deuxième mari, le musicien Keith Urban, ainsi que du yoga et du cyclisme. Elle soutient également sa santé avec des multivitamines qui l'aident à combler ses lacunes nutritionnelles, par exemple, lorsqu'elle voyage ou tourne.