Beaucoup de gens ne mangent que des flocons d'avoine au petit-déjeuner, négligeant les autres types de céréales saines et délicieuses. Et très vain, car la sélection de céréales est grande et l'utilisation de beaucoup d'entre elles est encore meilleure que l'utilisation de la farine d'avoine traditionnelle.
Un expert en alimentation saine sait comment pimenter une alimentation saine:
Les 5 céréales les plus saines de Jamie | Jamie Oliver
