« La trentaine, l'âge où la vie ne s'évalue pas en rêves mais en réalisations. » Yvette Naubert.

« A trente ans, on n'a pas des peines infinies, parce qu'on a encore trop d'espoir, et on n'a pas non plus des désirs exagérés, parce qu'on a déjà trop d'expérience. » Pierre Baillargeon.

« A trente ans, nous avons l'apparence des adultes, l'apparence de la sagesse, mais seulement l'apparence. Et tellement peur de mal faire ! » Isabelle Sorente.

«Tout ce que je sais, je l'ai appris après mes 30 ans. » Clemenceau

« A 15 ans, on veut plaire ; à 20 ans, il faut plaire ; à 40 ans, vous pouvez s'il vous plaît ; mais ce n'est qu'à 30 ans qu'on sait plaire. " Jean-Gabriel Domergue

"Grandissez aussi vite que vous le pouvez. C'est payant. La seule fois où tu vis pleinement est de trente à soixante. " Hervé Allen

Les principales causes de décès à 30 ans sont les traumatismes non intentionnels (accidents de voiture, chutes…) à 33 %, suivis des suicides à 12 %, puis le cancer, les maladies cardiovasculaires, les homicides et les complications de la grossesse.

A 30 ans, il reste environ 48 ans à vivre pour les hommes et 55 ans pour les femmes. La probabilité de mourir à 30 ans est de 0,06 % pour les femmes et de 0,14 % pour les hommes.

A partir de 30 ans, ce sont souvent des contraintes d'ordre famille or sportif qui entravent la vie sexuelle. Mais c'est aussi l'occasion de poursuivre les découvertes faites dans la vingtaine. Le défi est alors d'utiliser sa créativité pour garder le désir vivant et continuer sur la lancée du plaisir malgré les enfants, le travail et les soucis du quotidien.

Pour y parvenir, 2 mesures semblent indispensables : dire « non » aux choses qui nous prennent trop de temps comme la télévision, et mettre la vie sexuelle à l'ordre du jour ! L'idée ne semble pas romantique, mais elle en vaudrait la peine pour la psychologue clinicienne Julie Larouche.

Après 30 ans, si le désir sexuel de l'homme est régulièrement satisfait, de diverses manières, il devient de moins en moins obsessionnel. Et la pression des hormones commence aussi à se faire moins insistante. De son côté, la femme qui a connu et exploré le plaisir génital et orgasmique devient de plus en plus réceptive à la sexualité. Elle voudra souvent tenter de nouvelles expériences et mettre plus piquant ainsi que  fantaisie dans sa vie sexuelle. C'est à ce moment que de nombreuses personnes en profitent pour approfondir leur amusement et apprendre à donner et à recevoir plus.

A 30 ans, il est recommandé d'effectuer une Un examen gynécologique de routine doit avoir lieu chaque année avec un frottis à faire tous les 2 ans pour rechercher un cancer du col de l'utérus.

Une mammographie annuelle sera également effectuée s'il y a des antécédents de cancer du sein dans la famille.

Les consultations gynécologiques à 30 ans sont souvent liées à la grossesse : suivi de grossesse, FIV, avortement, contraception, etc.

Dès l'âge de 30 ans et jusqu'à environ 70 ans, on pouvait compter sur une quinzaine d'amis sur laquelle vous pouvez vraiment compter. A partir de 70 ans, ce nombre tombe à 10, et finalement tombe à 5 seulement après 80 ans.

Au Canada, les femmes atteignant la trentaine sans avoir eu d'enfants sont désormais aussi nombreuses que les femmes ayant eu au moins un enfant avant ce jalon symbolique. En 1970, ils n'étaient que de 17 %, puis de 36 % en 1985 et de près de 50 % en 2016.

Environ un tiers des hommes occidentaux souffrent de calvitie avant l'âge de 30 ans. Elle se caractérise par le recul progressif du bord des cheveux, en haut du front. Parfois, il se produit davantage sur le dessus de la tête. La calvitie peut commencer dès la fin de l'adolescence.

À 30 ans, cependant, il ne touche que 2 à 5 % des femmes, et près de 40 % à 70 ans.