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5 aliments pour se remettre en forme après les fêtes
Après les vacances, le corps est fatigué et surchargé. Pour l'aider à mieux éliminer, certains aliments sont à privilégier.
La carotte
La carotte détoxifie l'organisme grâce à sa teneur en fibres et vitamines. Riche en anti-oxydants, il réduirait le mauvais cholestérol et renforcerait l'organisme.
De plus, il ravive les teints ternes, souvent retrouvés après les fêtes…