La famille rassemble des membres très différents les uns des autres, ne dit-on pas qu'on choisit ses amis mais rarement sa famille ? Voici quelques conseils pour prévenir et gérer au mieux les conflits familiaux.

Les liens du sang ne signifient pas nécessairement qu'il y a une harmonie entre les membres de la famille. Lorsque vous vous retrouvez avec votre famille, des frustrations, des comportements irrationnels ou des blessures peuvent réapparaître. En effet, au sein de sa famille, chacun porte à la fois l'enfant qu'il était et l'adulte qu'il est devenu.

De nombreux sentiments complexes peuvent alors refaire surface ; ils activent toute souffrance liée à l'enfance. Parmi celles-ci, les rôles attribués à chacun (dans une fratrie par exemple) peuvent laisser des traces indélébiles en restant irrésolus : un tel était le « difficile », l'autre le « privilégié peu fragile », etc. En cas de conflit objectif, anodin ou majeur, qu'il s'agisse de la répartition des tâches ménagères ou du partage d'un héritage, ces schémas familiaux compliquent la situation et empêchent de la régler avec équité et sérénité.

Les traces intemporelles laissées dans le psychisme (construites dès le plus jeune âge) peuvent conduire, des années plus tard, à une nervosité soudaine, une fureur passagère et des règlements de compte.

Les blessures d'enfance sont totalement subjectives. Face à une même situation, les membres d'une même famille peuvent réagir différemment en conservant des souvenirs diamétralement opposés. Ce facteur rend parfois le dialogue impossible car chacun a sa propre version des choses et refuse parfois d'entendre celle de l'autre.

Elle peut être vécue comme un défi, ou une négation du sentiment. Dans ce contexte, des reproches peuvent surgir contre des frères et sœurs ou des parents par exemple. Les exprimer est souvent une nécessité, dans l'ordre de la libération. Le partager avec les personnes concernées est constructif, à condition que le ton ne soit ni agressif ni vindicatif. Cela peut ensuite générer une discussion où chacun a la possibilité de s'expliquer.

Certaines souffrances sont ainsi atténuées par l'acceptation ou le pardon.

Certaines situations sont particulièrement propices à l'apparition de conflits, notamment lorsqu'ils portent sur l'argent : donations, héritages, décisions relatives à la vente d'une maison ou d'un terrain, etc. En effet, il est fréquent que certaines personnes se sentent lésées, dépossédées ou défavorisés. En cas d'opposition entre plusieurs membres de la famille, il n'est pas rare que leur entourage décide de prendre parti, explicitement ou tacitement. Parfois, la situation dégénère rapidement, jusqu'à ce que le dialogue devienne impossible.

Si tel est le cas, le recours à la médiation familiale peut être une bonne idée. Le médiateur est un tiers qualifié et impartial dont le rôle est de faciliter la réalisation d'un accord satisfaisant pour toutes les parties concernées. Il sera l'interlocuteur de chaque membre de la famille. Ils peuvent alors voir la situation avec moins de colère ou de tension. La présence d'une personne extérieure favorise l'apaisement et prévient en partie les comportements agressifs, excessifs ou immatures.

D'autre part, tous les membres doivent consentir au recours à la médiation puisqu'elle repose sur le libre consentement de chacun. En cas de litige familial, il peut être difficile de réussir à réunir tout le monde autour d'un professionnel.

Après une altercation longue ou violente, toutes les personnes impliquées se sentent impuissantes. Prendre du recul, loin du conflit, est souvent une nécessité dans un premier temps. Chacun a besoin de temps pour réfléchir à ce qui a été dit et faire la distinction entre les mots prononcés avec colère et les vrais arguments.

Dans la grande majorité des cas, il vaut mieux accepter, mettre de côté la rancune et travailler à favoriser la réconciliation entre les membres de la famille. Cela peut impliquer une reprise progressive du contact et éventuellement l'organisation d'un événement où tous les membres de la famille peuvent se retrouver. Il est essentiel de prôner la transparence, surtout dans un conflit où plus de deux personnes ont été impliquées. Alors, si l'un des membres vous explique, proposez-lui de le faire avec chacune des personnes concernées, afin que tout le monde ait la même information (et surtout qu'elle provienne de la même source). Si c'est le cas, les rumeurs ont tendance à déformer les propos petit à petit.

Les conflits familiaux sont relativement inévitables car chacun porte ses propres affects, traumatismes et opinions. Ils sont parfois nécessaires, surtout s'ils permettent et permettent de libérer la parole. Surmonter les conflits familiaux, c'est évoluer dans un climat plus serein et donner le bon exemple à ses enfants.