Table des matières
- Portez un masque pour vous protéger et pour protéger les autres
- Fabriquez votre propre masque
- Le masque « AFNOR » : le modèle préféré
- Fabriquer son propre masque homologué AFNOR : les tutos
- Le masque AFNOR « bec de canard »
- Réalisez votre masque AFNOR « bec de canard » : le patron
- Le masque AFNOR « bec de canard » : le patron des brides
- Le masque AFNOR « bec de canard » : mode d'emploi
- Le masque plissé AFNOR : le tuto
- Réalisez votre masque plissé AFNOR : le patron
- Le masque plissé AFNOR : les dimensions de pliage
- Le masque plissé AFNOR : le patron de la bride
- Le masque plissé AFNOR : mode d'emploi
- En vidéo : Confinement – 10 conseils pour mieux dormir
- En vidéo : Confinement – 7 Ressources en ligne
- – Le masque du Centre Hospitalier de Grenoble
- – Le masque du professeur Garin
- En vidéo : Top 10 des phrases qu'on a le plus répétées pendant le confinement
Covid-19 se propage via des gouttelettes microscopiques propagées par un discours fort, la toux ou les éternuements. Cette transmission peut avoir lieu jusqu'à un mètre de distance. Et ces gouttelettes, projetées sur des surfaces (carton, plastique, bois, etc.) peuvent également contaminer d'autres personnes.
Pour se protéger et protéger les autres, il est donc recommandé de rester chez soi, de respecter les distances de sécurité avec les autres personnes, de se laver les mains régulièrement, et d'appliquer les fameux gestes barrières recommandés (tousser ou éternuer dans son coude, etc.).
Portez un masque pour vous protéger et pour protéger les autres
En plus de ces mesures de sécurité indispensables, pour se protéger du coronavirus, de nombreux professionnels de santé exhortent la population porter un masque sur le visage, afin de ne pas transmettre le coronavirus Covid-19 et de ne pas l'attraper. L'Académie de médecine, dans un avis publié le 4 avril, recommande « que le port d'un masque « grand public », appelé aussi « alternatif », soit rendu obligatoire pour les sorties nécessaires pendant le confinement ". Oui, mais en cette période de pandémie, lesdits masques manquent cruellement ! Même au personnel soignant, en première ligne dans ce combat…
Fabriquez votre propre masque
De plus en plus d'autorités médicales recommandent le port du masque. Et la perspective du déconfinement rend cette recommandation encore plus indispensable : les masques de protection seront probablement obligatoires dans les transports en commun, au travail, dans les espaces publics... distanciation sociale sera impossible à maintenir.
C'est pourquoi le masque en tissu alternatif, fait maison, lavable et réutilisable, est à privilégier. Devant la pénurie de masques dans les pharmacies, de nombreuses personnes, passionnées de couture ou débutantes, se lancent dans la confection de leurs propres masques en tissu. Voici quelques tutos pour réaliser votre masque de protection maison.
Le masque « AFNOR » : le modèle préféré
L'Association française de normalisation (AFNOR) est l'organisme français officiel en charge des normes. Face à la multiplication des conseils et tutos parfois douteux (et qui donnent donc des masques peu fiables), AFNOR a réalisé un document de référence (AFNOR Spec S76-001) pour développer son propre masque.
Sur son site, AFNOR a mis en ligne un pdf avec le modèle de masque à observer. Vous y trouverez deux tutoriels : le masque « bec de canard » ainsi que masque plissé, ainsi que les explications pour les réaliser.
Impératif: nous choisissons un tissu 100% coton à trame serrée (popeline, toile de coton, drap drap…). On oublie les polaires, les polaires, les sacs sous vide, les PUL, les tissus enduits, les lingettes…
Fabriquer son propre masque homologué AFNOR : les tutos
Tuto 1 : Fabriquer son propre masque AFNOR « bec de canard »
Tuto 2 : le masque fait maison « plissé » AFNOR.
En vidéo : Confinement – 10 conseils pour mieux dormir
Retrouvez la production du masque « plissé » AFNOR, en vidéo, par « L'Atelier des Gourdes » :
Port du masque : les gestes essentiels
Attention, lorsque vous portez un masque, vous devez continuer à respecter les gestes barrières (lavage soigneux des mains, tousser ou éternuer dans le coude, etc.). Et même avec un masque, la distanciation sociale reste la protection la plus efficace.
Les règles à suivre :
-Se laver les mains avant et après avoir manipulé son masque, avec une solution hydroalcoolique, ou avec de l'eau et du savon ;
-Positionner le masque pour que le nez et la bouche soient bien couverts ;
– Retirer son masque par les attaches (élastiques ou cordons), jamais par sa partie avant ;
- Lportez toujours le masque une fois rentré chez vous, à 60 degrés pendant au moins 30 minutes.
En vidéo : Confinement – 7 Ressources en ligne
– Le masque du Centre Hospitalier de Grenoble
De son côté, le centre hospitalier de Grenoble a publié des patrons de couture pour que son personnel soignant fabrique ses propres masques en tissu en cas de « pénurie extrême ». Une option supplémentaire sans engagement, pour ceux qui ne sont pas en contact avec des malades du coronavirus.
Le tuto à télécharger : Le masque de l'hôpital de Grenoble
– Le masque du professeur Garin
Le professeur Daniel Garin, professeur agrégé à l'ancien Hôpital d'instruction des armées du Val-de-Grâce, propose de fabriquer un masque très simple. Vous avez besoin :
- Une feuille d'essuie-tout ou un simple essuie-tout.
- Élastiques.
- Une agrafeuse pour tout réparer.
A découvrir en vidéo :
Youtube/Pr Garin