Comment préparer un plat « Pain pita maison sans levure »
Mélanger le tout, diviser en 16 et étaler, Faire revenir dans une poêle.
Ingrédients de la recette "Pain pita maison sans levure»:
- 257 grammes d'eau
- 550 grammes de farine de blé
- 3 grammes de sel
Valeur nutritionnelle du plat « Lavash maison sans levure » (par 100 grammes):
Calories: 232.2 kcal.
Écureuils: 6.2 gr
Graisses: 0.8 gr
Glucides: 50.9 gr
Nombre de portions: 17Ingrédients et contenu calorique de la recette « Lavash maison sans levure »
| Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | cal, cal |
| d'eau | 257 gr | 257 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| farine de blé | 550 gr | 550 | 50.6 | 6.6 | 411.95 | 1881 |
| sel | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 810 | 50.6 | 6.6 | 412 | 1881 | |
| 1 servir | 48 | 3 | 0.4 | 24.2 | 110.6 | |
| 100 grammes | 100 | 6.2 | 0.8 | 50.9 | 232.2 |