Comment la chaleur affecte-t-elle notre santé ? 8 effets de chaleur et conseils

L'été est l'une des saisons préférées de beaucoup d'entre nous. Malheureusement, en plus du beau temps ensoleillé, il apporte aussi de la chaleur. La chaleur provenant du ciel interfère non seulement avec toutes les activités, mais affecte également notre bien-être et peut être nocive pour la santé à bien des égards. Comment la chaleur nous affecte-t-elle ? À propos ci-dessous.

Pourquoi la chaleur affecte-t-elle négativement notre santé ? 8 curiosités !

1. La chaleur peut provoquer des distractions et des étourdissements. Pendant les journées chaudes, nous souffrons également de maux de tête et souffrons de migraines insupportables. On peut y remédier, mais seulement dans une faible mesure, en portant des casquettes, des chapeaux ou en protégeant autrement la tête des rayons du soleil.
2. Un coup de chaleur peut entraîner un coup de chaleur. Le patient se sent alors très faible. Il y a un pouls accéléré, la fièvre apparaît. Le patient peut également vomir et se plaindre de nausées. Des frissons et des étourdissements peuvent survenir. Dans les cas soudains et aigus, le patient peut perdre connaissance.
3. Les inondations peuvent entraîner brûlures cutanées – quand on passe trop de temps au soleil. Les coups de soleil ne se produisent pas seulement lorsque vous bronzez. Pendant une chaleur intense, ils peuvent survenir lors d'une activité normale et quotidienne au soleil. Les rayons du soleil peuvent provoquer des brûlures cutanées du XNUMXe au XNUMXe degré.
4. La chaleur est particulièrement dangereuse pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. Parmi eux, on peut citer la survenue fréquente d'hypertension ou de thrombose.
5. Les personnes souffrant de troubles thyroïdiens et cutanés sont également plus exposées aux effets néfastes de la chaleur. Aussi, les personnes qui subissent actuellement un cancer, ou qui sont guéries, doivent faire attention à la chaleur avec une vigilance accrue.
6. La chaleur doit être évitée femmes enceintesqui sont très facilement affectés par leur aura. Fatigue, malaise, symptômes d'insolation légère, fièvre ou brûlures cutanées - tout cela est dangereux, surtout pour les femmes en fin de grossesse.
7. Par temps chaud, faites particulièrement attention aux personnes âgées et aux enfants. Dans l'un et dans l'autre groupe d'âge, il existe des troubles thermostats corporels. Le corps d'un enfant et d'une personne âgée n'est pas aussi efficace pour maintenir la bonne température corporelle que le corps d'une personne adulte et en pleine santé. Garde ça en tête.
8. Les vagues de chaleur peuvent affecter gonflement excessif des membres: jambes et mains. Cela peut être une indication de troubles circulatoires. Il est préférable avec un tel symptôme de consulter préventivement un médecin pour un examen général – pendant votre temps libre.