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Informations générales.
L'arbuste lavande (Lavandula) fait partie de la famille des Lamiaceae. Ce genre regroupe environ 30 espèces. Dans des conditions naturelles, on le trouve en Afrique du Nord et de l'Est, en Arabie, en Europe du Sud, en Australie et en Inde.
Dans chacun des pays, seuls 2 types de lavande sont cultivés, à savoir: la lavande médicinale, ou à feuilles étroites, ou anglaise, et aussi la lavande française ou à feuilles larges. Le nom de l'arbuste a été dérivé du mot latin «lave», qui se traduit par «lavage» parce que dans le monde antique les Grecs et les Romains l'utilisaient pour laver et laver.
Aujourd'hui, la lavande se trouve non seulement dans le jardin, mais elle est également cultivée à l'échelle industrielle comme une huile essentielle précieuse.
Faits sur la lavande
- Atterrissage. Les graines sont semées sur les semis en février - mars, en pleine terre - en octobre, tandis que les semis sont transplantés en terre ouverte dans les derniers jours de mai ou dans les premiers jours de juin.
- Floraison. Cela commence au milieu de l'été.
- Éclairage. Besoin de beaucoup de lumière du soleil.
- Amorçage. Il doit être sec, perméable à l'eau et à l'air, limoneux ou sableux avec un pH de 6.5 à 7.5.
- Arrosage. La lavande doit être arrosée régulièrement et abondamment. Pendant une longue période sèche, la fréquence des arrosages est augmentée.
- Engrais. Le top dressing est effectué deux fois pendant la saison de croissance. Au printemps, un engrais minéral complexe avec une teneur accrue en azote est appliqué sur le sol et à l'automne - un engrais phosphore-potassium.
- Hilling. Les vieilles plantes doivent être plantées deux fois par saison, elles le font au printemps et en automne.
- Taille. Lorsque le buisson s'estompe, toutes les inflorescences en sont enlevées et à l'automne, les branches sont raccourcies. Une fois que la plante atteint l'âge de 10 ans, elle est rajeunie en coupant toutes les branches à une hauteur de 50 mm de la surface du sol.
- La reproduction. Par la méthode des semences, ainsi que par boutures, stratification et division du buisson.
- Insectes nuisibles. Cigales (centimes baveux), coléoptères arc-en-ciel et pucerons.
- Maladies. Pourriture grise.
La lavande est une herbe ou une fleur
La lavande soulève souvent de nombreuses questions. C'est une fleur? Ou des herbes? Le miracle lilas familier est à la fois, et avant tout, la source de l'un des parfums les plus appréciés au monde, qui était connu à l'époque de l'Égypte ancienne et de la Rome antique.
La lavande était autrefois utilisée pour l'embaumement et les cérémonies religieuses, aujourd'hui c'est l'un des ingrédients populaires en parfumerie, en aromathérapie et en cuisine - oui, cette fleur a eu la chance d'essayer de nombreux rôles.
Ce nom est devenu si habitué à diverses langues du monde qu'une couleur porte même son nom - l'une des nuances du lilas. Pendant ce temps, le mot lui-même vient du latin «lavare», qui signifie «laver». L'émergence de ce nom a été facilitée par le fait que la lavande a été ajoutée à l'eau pour les ablutions de cérémonie.
Il existe différents types de cette plante, et nombre d'entre elles se retrouvent facilement dans les produits que nous utilisons au quotidien. Ainsi, la lavande à feuilles étroites, que l'on appelle aussi « vraie » (Lavandula angustifolia), est le plus souvent utilisée dans la fabrication de cosmétiques, de teintures, de pâtisseries et d'huiles essentielles.
Alors que l'huile de lavande est largement utilisée en aromathérapie, la plante séchée fait partie intégrante de la cuisine française. Il peut être ajouté au thé et utilisé dans les tisanes de saison. De nombreux parfums et produits de soins corporels contiennent de l'extrait de lavande.
De plus, les propriétés antibactériennes, antimicrobiennes, analgésiques et expectorantes de la lavande ne doivent pas être sous-estimées. Cette plante a toujours été utilisée en médecine traditionnelle comme antiseptique et sédatif.
PROPRIÉTÉS UTILES DE LA LAVANDE
La lavande peut combattre les migraines et les maux de tête. Les praticiens de la médecine traditionnelle et alternative utilisent le thé à la lavande, une infusion ou une application topique d'huile essentielle pour traiter les maux de tête, y compris chez les femmes pendant la ménopause. Cependant, la lavande peut également être consommée de manière moins traditionnelle, comme la crème glacée!
L'huile de lavande soulage les symptômes du syndrome prémenstruel chez la femme. Selon une étude récente du Center for Advanced Reproductive Endocrinology and Infertility au Japon, l'aromathérapie utilisant l'extrait de Lavandula angustifolia peut aider à réduire les symptômes du syndrome prémenstruel, en particulier ceux liés aux sautes d'humeur.
Puisque cette plante contient de nombreux antioxydants, elle aide à réduire le nombre de radicaux libres dans le corps, renforce le système immunitaire et ralentit le vieillissement.
Entre autres propriétés bénéfiques, la lavande a des propriétés antibactériennes, de sorte que l'infusion d'herbes à base de fleurs séchées peut aider à combattre le rhume, la toux et les maladies virales.
Même dans les temps anciens, les gens connaissaient sa capacité à guérir les blessures et les brûlures, et plus tard, cela a été confirmé par la recherche scientifique. L'aromathérapie à base de lavande est également utile pour que les enfants se remettent d'un mal de gorge.
Traitement à base de lavande
Les traitements à base de lavande peuvent être utilisés pour les troubles anxieux. Les résultats de la recherche confirment que les capsules d'huile de lavande réduisent les symptômes d'anxiété, d'anxiété, de dépression et de sautes d'humeur après deux semaines de traitement.
Les infusions de lavande ou les massages à l'huile de lavande réduisent également les niveaux de stress et d'anxiété chez les personnes souffrant de troubles chroniques du système nerveux.
L'infusion de ses fleurs peut être utilisée pour rincer les cheveux et le cuir chevelu, ce qui réduit la formation de pellicules, grâce aux propriétés anti-inflammatoires de la plante.
Les traitements utilisant des ingrédients naturels pour le diabète de type 2 comprennent la lavande. C'est l'une des herbes qui favorisent la production d'insuline dans le corps.
Selon un article du Journal of Medical Microbiology, des scientifiques espagnols ont confirmé la capacité de la lavande à combattre les infections cutanées avec des propriétés anti-inflammatoires et antifongiques.
Selon la base de données complète des médicaments naturels, cette herbe peut être utilisée pour réduire la perte de cheveux et stimuler la croissance des cheveux en cas d'alopécie, qui est une perte de cheveux anormale dans certaines zones de la tête ou du tronc.
Contre-indications
Étant donné que cette plante a des propriétés prononcées d'œstrogènes (hormones féminines), les garçons doivent s'abstenir d'utiliser des produits et des huiles à base de lavande.
La lavande est un remède relaxant naturel. Évitez de le prendre avec d'autres sédatifs, car cela peut entraîner une somnolence excessive.
Prendre de l'huile de lavande par voie orale peut être dangereux si vous êtes enceinte ou allergique à la menthe et aux plantes apparentées.