Idées fausses sur les fausses couches

Fausse couche : peut-on l'éviter en s'abstenant de faire du sport ou de porter de lourdes charges ?

Il est en effet déconseillé de ne forcez pas trop quand vous êtes enceinte. Mais attention, sauf avis contraire de votre médecin, il ne vous est pas interdit de porter une poche à eau sous prétexte de grossesse. Mais il n'est pas non plus nécessaire de déplacer votre appartement. Alors on évite les choses trop lourdes. Et en matière de sport, une étude anglo-saxonne a montré que les femmes qui pratiquent plus de 7 heures de sport par semaine sont près de quatre fois plus susceptibles de faire une fausse couche que celles qui ne font pas d'exercice.

Vous pouvez faire une fausse couche sans vous en rendre compte

Tout dépend du stade de la grossesse. Parfois, une semaine de retard dans vos règles cache le début d'une grossesse qui ne se poursuit pas. Au-delà de cela, il est difficile d'ignorer la fausse couche : les signes de grossesse disparaissent du jour au lendemain (nausées, seins gonflés, etc.), contractions (douleurs identiques à celles des règles), saignements plus ou moins abondants.

Stress et fausse couche : des relations dangereuses ?

Existe-t-il un lien entre le stress des femmes enceintes et le risque de fausse couche ? Une étude * a montré que le stress augmente les niveaux de cortisol (substance présente et mesurable dans les urines) des femmes. Un déferlement de cette substance serait responsable d'avortements spontanés. Le corps interprète cette augmentation comme une détérioration des conditions de vie. Mais dans l'ensemble, même si de petites études montrent parfois le contraire, une fausse couche ne jette qu'un œuf non viable. Ainsi d'autres facteurs que le stress sont sûrement pris en compte dans le déclenchement d'une fausse couche.

* Étude menée sur 31 femmes suivies pendant un an par l'équipe du Pr Pablo Nepomnaschy, National Institute of Environmental Health Sciences, 2006.

Le sexe peut-il provoquer une fausse couche ?

Non ! Repos assuré, vous avez parfaitement le droit (surtout si vous le souhaitez) d'avoir des relations sexuelles pendant votre grossesse. Bien sûr, sauf contre-indication médicale (ouverture du col de l'utérus, fissure dans la poche à eau, attaque d'herpès génital ou autres MST, placenta praevia), vous ne courez aucun risque de fausse couche.

La fausse couche ne survient qu'au premier trimestre

Oui et non. Une fausse couche arrive la plupart du temps en début de grossesse, avant les trois premiers mois. Cependant, il peut aussi y avoir une fausse couche tardive à partir du quatrième ou cinquième mois. Dans tous les cas, sachez que cette évacuation est synonyme d'un bon fonctionnement de l'organisme et de sa fertilité. Comme l'ovule n'est pas viable, il met fin à la grossesse.

Perte de sang pendant la grossesse : forcément une fausse couche ?

Légères pertes sang intermittent peut être physiologique et donc tout à fait normal. Néanmoins ils doivent être dans tous les cas signalé à votre médecin.

Quand on a déjà fait une fausse couche, on risque d'avoir plus

Les fausses couches à répétition (à partir de 3 et 2 si vous avez plus de 38 ans) sont rare. Le médecin procédera alors à une véritable enquête médicale pour connaître les raisons : dépistage du diabète, établissement du caryotype parental (étude des chromosomes) ou encore réalisation d'un bilan infectieux.

Après une fausse couche, peut-on avoir un nouveau bébé tout de suite ?

Une fausse couche ne compromet en aucun cas la réussite d'une grossesse ultérieure. Si vous souhaitez avoir un nouveau bébé, médicalement rien ne s'y oppose, vous pouvez recommencer vos tests. Vos règles reviendront normalement un mois plus tard. La décision appartient à chacun. Attendre deux à trois cycles pour penser à concevoir un nouvel enfant est parfois le moment de pleurer la perte du bébé à naître.

Le risque de fausse couche augmente à mesure que le père a 40 ans

Nous savons déjà que l'âge de la mère peut influencer : Les fausses couches sont deux fois plus fréquentes à 40 ans qu'à 20 ans. Et une étude* a également montré que l'âge du père peut avoir une importance. Le risque augmente d'environ 30% (mais dans l'ensemble c'est encore un peu) quand le futur père a plus de 35 ans, par rapport aux couples où l'homme a moins de 35 ans.

* Étude franco-américaine réalisée par l'équipe de Rémy Slama et Jean Bouyer, American Journal of Epidemiology, 2005.

Faut-il systématiquement pratiquer un curetage après une fausse couche ?

Pas du tout. Il peut y avoir un expulsion spontanée et complète. L'échographie de suivi le prouvera. Dans ce cas, il n'y aura pas d'intervention médicale et vous pourrez rentrer chez vous. En revanche, si l'expulsion est incomplète, vous prendrez tablettes (hormones) pour se débarrasser du reste. Après un contrôle, si nécessaire, le médecin aura recours à une aspiration (vider l'utérus) ou pour curetage (pour gratter la muqueuse) sous anesthésie générale.