Ingrédients de la recette "Nouveau pain d'épice»:
- 1 art. Kéfir
- 1 art. Du sucre
- 0.5 c. À soupe de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe de dosettes. Huiles
- 2 cs de farine
- vanilline
- 200 grammes. Pommes
Valeur nutritionnelle du plat « Nouveau Pain d'Épices » (par 100 grammes):
Calories: 197 kcal.
Écureuils: 3.6 gr
Graisses: 0.9 gr
Glucides: 43.9 gr
Nombre de portions: 1Ingrédients et teneur en calories de la recette « Nouveau pain d'épice »
| Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | kcal |
| kéfir 2% | 1 pièces | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| sucre granulé | 1 pièces | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| bicarbonate de soude | 0.5 cuillères à soupe | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| sous-marins pétroliers. | 2 cuillères à soupe | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| farine de blé | 2 pièces | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| vanilline | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| pomme | 200 g | 200 | 0.8 | 0.8 | 19.6 | 94 |
| Total | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 1 servir | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 100 grammes | 100 | 3.6 | 0.9 | 43.9 | 197 |