Chacun peut nommer un grand nombre de ses «mauvais» traits qu'il aimerait garder sous contrôle. Notre chroniqueur psychothérapeute Ilya Latypov pense que les autres nous voient toujours. Et ils nous acceptent pour ce que nous sommes.
Il y a deux extrêmes dans notre idée de la façon dont les autres peuvent nous «lire». L'un est le sentiment que nous sommes complètement transparents, perméables, que nous ne pouvons rien cacher. Ce sentiment de transparence est particulièrement fort lors de l'expérience de la honte ou de sa variation plus légère, l'embarras - c'est l'une des caractéristiques de la honte.
Mais il existe un autre extrême, lié au premier, l'idée que nous sommes capables de cacher aux autres ce que nous avons peur ou honte de montrer. Votre ventre dépasse-t-il ? Nous le rentrerons correctement et nous marcherons toujours comme ça - personne ne le remarquera.
Défaut d'élocution ? Nous surveillerons attentivement notre diction — et tout sera en ordre. Votre voix tremble-t-elle lorsque vous vous inquiétez ? Rougeur « excessive » du visage ? Discours pas très bien tenu ? Viles bouffonneries ? Tout cela peut être caché, car ceux qui nous entourent, voyant cela, se détourneront sûrement de nous.
Il est difficile de croire que les autres nous traitent bien, vu beaucoup de nos caractéristiques.
Outre les handicaps physiques, il existe également des traits de personnalité. Vous pouvez en avoir honte et vous déguiser avec diligence, en croyant que nous pourrons les rendre invisibles.
Avidité ou avarice, préjugés évidents (surtout si l'objectivité est importante pour nous - alors nous cacherons très soigneusement la partialité), bavardage, impulsivité (c'est dommage si nous apprécions la retenue) - et ainsi de suite, chacun de nous peut en nommer plusieurs de nos « mauvais » éléments que nous nous efforçons de contrôler au mieux.
Mais rien ne fonctionne. C'est comme tirer dans votre estomac : vous vous souvenez pendant quelques minutes, puis votre attention change et - oh horreur - vous le voyez sur une photo au hasard. Et cette jolie femme l'a vu — et a quand même flirté avec vous !
Il est difficile de croire que les autres nous traitent bien, voyant beaucoup de nos caractéristiques que nous aimerions cacher. Il semble qu'ils restent avec nous parce que nous parvenons à nous contrôler - mais ce n'est pas le cas. Oui, nous ne sommes pas transparents, mais nous ne sommes pas non plus impénétrables.
Notre personnalité, telle qu'elle est déjà, est sortie de derrière tous les barreaux qui ont été construits pour elle.
Notre idée de ce que nous sommes pour les autres, comment ils nous perçoivent et comment les autres nous voient réellement, sont des images dépareillées. Mais la réalisation de cette différence nous est difficilement donnée.
De temps en temps - en nous voyant sur vidéo ou en entendant notre propre voix dans un enregistrement - nous ne rencontrons que la dissonance la plus notable entre la façon dont nous nous voyons et nous entendons - et comment nous sommes pour les autres. Mais c'est avec ces nous — comme dans la vidéo — que d'autres communiquent.
Par exemple, il me semble que je suis extérieurement calme et imperturbable, mais vu de côté, je peux voir une personne anxieuse et agitée. Nos proches le voient et le savent — et nous restons toujours « à nous ».
Notre personnalité, telle qu'elle est déjà, jaillit de derrière toutes les grilles construites pour elle, et c'est avec elle que s'occupent nos amis et nos proches. Et, curieusement, ils ne se dispersent pas dans l'horreur.