Personnes à risque

Tout le monde peut souffrir de désordres digestifs occasionnel. Cependant, certaines personnes sont plus à risque :

• Les femmes enceintes, car l'utérus « appuie » sur l'intestin et l'estomac, et les changements hormonaux provoquent souvent constipation, dyspepsie ou brûlures d'estomac.
• Les personnes qui pratiquent un sport d'endurance. Ainsi, de 30 à 65 % des coureurs de fond présentent des troubles gastro-intestinaux à l'effort. Les causes sont multiples : déshydratation, mauvaise alimentation, troubles vasculaires…
• Les personnes anxieuses ou dépressives. Bien que les problèmes digestifs ne soient pas seulement psychologiques, plusieurs études ont montré que les personnes souffrant de dépression sont plus sujettes aux symptômes gastro-intestinaux. Ceux-ci peuvent également être aggravés par les émotions ou le stress.
• Les personnes atteintes d'autres maladies chroniques, telles que le diabète de type 2 ou la migraine, l'hypothyroïdie souffrent fréquemment de problèmes digestifs.
• Les personnes en surpoids ont souvent des troubles du transit de type diarrhée. Nous ne connaissons pas, pour le moment, la physiologie exacte. Pourrait être incriminé le « microbiote intestinal », notre flore bactérienne intestinale.

Les facteurs de risque

• A alimentation déséquilibrée (peu de fruits et légumes frais, repas rapides et déséquilibrés, etc.) ;
• un mode de vie sédentaire, donc une faible activité physique ;
• un mode de vie médiocre
  • Consommation excessive d'alcool;
  • Le tabagisme, qui aggrave les troubles digestifs fonctionnels.
  • Tout excès ! café, chocolat, thé, etc.
  • Embonpoint