Si la santé personnelle parle de la durabilité du développement d'une personne et du succès de sa croissance personnelle, alors le besoin de réalisation de soi - à quel point une personne recherche la croissance personnelle, parle de l'intensité du désir d'une personne de se développer.
Il y a des gens qui sont personnellement en bonne santé, qui se développent naturellement et régulièrement, et en même temps, ils ne se fatiguent pas du tout sur ce sujet.
« Eh bien, je suis en train de développer, probablement… Pourquoi ne pas développer ? En ai-je vraiment besoin ? Je ne sais pas, je ne pensais pas… Je vis juste comme ça.
D'un autre côté, il y a des gens pour qui l'accomplissement de soi est très important, ils ressentent et expérimentent le besoin d'accomplissement de soi, le besoin est tendu, mais leur croissance et leur développement personnels sont fortement perturbés.
"Je comprends que je me décompose, je veux vraiment grandir et me développer, mais quelque chose en moi interfère constamment, me renverse tout le temps. Je commence à me lever à l'heure, à faire des exercices, à faire une liste de choses à faire pour la journée - alors je ne peux tout simplement pas me maîtriser, au moins me tuer !
Niveau optimal de besoin de réalisation de soi
Il est prouvé qu'un besoin intempestif ou trop intense de réalisation de soi a un effet néfaste sur la santé personnelle et mentale d'un individu.
Voir les études de OI Motkov "Sur les paradoxes du processus d'auto-actualisation de la personnalité"