Enceinte en été : les 5 défis qui nous attendent

1. Épilation au bidon

Le thermomètre ne descend plus en dessous de 28°C. Sandales et jupes ont envahi les trottoirs. Les journées à la piscine ou à la plage approchent. Tu ne peux plus être autruche, les poils planqués sous les leggings. Deux difficultés majeures se présenteront : réussir à se baisser pour atteindre vos chevilles, et surtout vous épilation de la ligne de bikini aveugle (ventre rond oblige).

Nos conseils : utilisez un miroir et faites simple (ce n'est pas le moment d'essayer le ticket de métro) et en cas de maux de dos trop importants, déléguez la tâche à une esthéticienne.

2. Le maillot de bain ridicule

Celles qui sont en début de grossesse pourront se contenter d'un deux pièces une taille au dessus de leur taille habituelle, mais les autres devront partir à la recherche d'un maillot de bain spécial grossesse. Et avoir intérêt à s'armer de courage face aux rayons nus de la maternité. Choisissez parmi le une-pièce à pois qui ressemble à ce que vous attendez de triplés et le deux-pièces avec haut long intégré avec volants pour une sensation complètement acidulée.

Nos conseils choisissez un modèle simple, dans un coloris sobre et accessoirisez avec un paréo à motifs (qui cachera les erreurs d'épilation à l'aveugle du maillot).

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3. Le masque de Wondermaman

Pour faire simple : soleil + hormones = hyperpigmentation de certaines zones du visage (notamment autour des yeux et de la bouche) = déconfit sur la plage.

Mais la bonne nouvelle, c'est qu'en étant raisonnable (chapeau large + lunettes de soleil + crème indice 50 toutes les deux heures), vous échapperez au masque. Et si vous échouez vraiment, Tâches disparaissent progressivement l'année suivante.

Nos conseils chaque matin, appliquez la crème protectrice en crème de jour.

4. Transpiration excessive

En général, une douche fraîche le matin, un bon déodorant et un débardeur en coton, et on sent la fleur… Enceinte, transpiration ne s'arrête pas aux aisselles. Il coule le long de votre dos et derrière vos cuisses, vous donnant une jolie moustache transparente la moitié du temps. Bref, vous êtes dans l'eau (x) avant de les perdre !

Nos conseils buvez le plus possible (les boissons chaudes sont plus efficaces), habillez-vous long et large, avec des matières naturelles, restez à l'ombre, bougez uniquement le matin et le soir, un peu comme les lézards.

5. Jambes enflées

Après vos seins, c'est votre ventre qui a visiblement gonflé. Peut-être même vos bras et vos cuisses, puisque le corps fait des réserves ! tu étais parti tes jambes, à propos de la circonférence habituelle et de vos jolis petits pieds bien sûr. Dites-leur adieu, car l'été les fera lever comme une pâte à pain ordinaire sous le torchon !

Nos conseils dormir les jambes un peu surélevées (un coussin pas trop épais sous le matelas), éviter de s'asseoir les jambes croisées, terminer la douche par un jet d'eau froide de bas en haut, choisir des vêtements et des chaussures confortables (deux tailles plus) , portez des bas de contention si vous avez des douleurs et/ou des varices ou si vous volez.

 

 

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