Le sadomasochisme (ou SM) est une pratique sexuelle rythmée par des relations dominant/dominé. Vous voulez apprendre le bondage, intégrer les menottes ou la fessée dans vos activités sexuelles ? Voici un guide pour découvrir pas à pas les techniques du SM dit soft et de la domination sexuelle.

Le sadomasochisme est une pratique sexuelle basée sur les rôles, où un partenaire est le dominant et l'autre le dominé. Il n'y a pas de rôles de genre prédéfinis, et la personne soumise peut être à la fois un homme et une femme, et vice versa pour le dominant. Ainsi, une lutte de pouvoir a lieu dans la sexualité entre les deux partenaires, et c'est ce jeu de rôle qui attise l'excitation sexuelle. Le dominant prend le pouvoir sur le dominé, et lui impose des pratiques sexuelles où il a l'ascendant sur lui.

Il y a donc une notion de violence et de douleur (modérée et consentie bien sûr). En effet, l'une des choses les plus importantes dans la pratique de la SEP est le consentement. Il faut faire la différence entre le jeu et la vraie violence qui serait inappropriée. Il est donc impératif de fixer une limite entre les partenaires, à ne jamais franchir. Tout est basé sur la confiance : si l'un des partenaires dit stop ou ne se sent pas à l'aise, le jeu doit s'arrêter. 

Le sadomasochisme est basé sur un système de soumission et de domination. Ce sont ces rôles et le symbolisme associé qui procurent du plaisir sexuel aux partenaires. Du côté de la personne soumise, cette soumission consentie est synonyme d'oppression et de servitude. C'est cette docilité qui vous permet de lâcher prise et de vous abandonner à la souveraineté de votre partenaire.

Du côté dominant, exercer une domination de type tyrannique donne un sentiment de puissance et de puissance. Tout comme la soumission, il n'y a rien de pervers dans cette domination : il s'agit simplement, le temps d'une relation sexuelle, de se mettre dans la peau d'un autre. Si vous êtes par nature quelqu'un de timide ou qui se considère docile, cela peut être l'occasion d'expérimenter de nouveaux comportements. 

L'une des pratiques les plus courantes en SM est probablement le martinet. Le martinet est une sorte de fouet fait de lanières de daim ou de cuir. Il existe plusieurs modèles avec plus ou moins de sangles, et qui sont plus ou moins sensibles. Pour commencer, vous pouvez simplement caresser les zones érogènes du corps (seins, fesses, etc.). Ensuite, vous pouvez augmenter l'intensité en donnant de petits coups légers sur les zones charnues, comme les fesses ou les cuisses, où la douleur sera moindre.

Si votre partenaire aime ça, augmentez l'intensité des frappes et variez les zones du corps. Vous pouvez aller plus loin en ajustant l'intensité des coups, toujours en fonction des réactions de votre partenaire. Enfin, pour une version plus douce, vous pouvez échanger le Swift contre votre main, et ainsi expérimenter la fessée classique, moins impressionnante si vous débutez en SM. 

Le bondage est une autre pratique très connue du sadomasochisme. Elle consiste à attacher votre partenaire à lui-même à l'aide d'une corde, de chaînes, etc. Ces nœuds peuvent être faits au niveau des poignets ou des chevilles, sans être trop serrés pour éviter les blessures. Elles sont faites dans le but de contraindre les mouvements de la personne liée, qui est alors en proie aux contacts de son partenaire.

De même, les menottes vous permettent d'attacher votre partenaire à un lit ou à une chaise, par exemple. Vous avez ainsi accès à tout son corps, qui devient un espace libre pour vos caresses. Il existe également des clips qui sont attachés aux seins, qui stimulent les mamelons, qui sont une zone érogène chez les hommes et les femmes.

Le SM permet de se mettre dans la peau d'un personnage. Ainsi, les déguisements sont souvent utilisés. Ceux-ci peuvent être des combinaisons en cuir ou en latex, des masques, des bâillons ou même des cagoules. Les matières qui reviennent le plus souvent sont des matières froides, comme le métal ou le cuir noir.

Le bâillon (tissu sur la bouche) permet d'accentuer le rôle de dominé : avec lui, vos cris restent étouffés et vous ne pouvez vous adresser à votre partenaire que par signes. Ainsi, ce dernier prend le dessus sur le dominé en le privant d'une de ses capacités. Vous pouvez aussi imaginer un scénario où l'un des personnages a une fonction autoritaire sur le second. Cela renforcera les notions de pouvoir et de contrôle.