Ingrédients de la recette "Coeurs mijotés aux carottes et oignons»:
- coeurs de poulet 500 gr
- oignon 1 pièce
- carotte 1 pièce
- eau 1/3 tasse. Yaourt nature 4.5% 150ml
- sel
Valeur nutritionnelle du plat « Cœurs mijotés aux carottes et oignons » (par 100 grammes):
Calories: 106.8 kcal.
Écureuils: 10.1 gr
Graisses: 6.4 gr
Glucides: 2.1 gr
Nombre de portions: 1Ingrédients et teneur en calories de la recette « Compote de cœurs aux carottes et oignons »
| Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | cal, cal |
| coeur de poulet | 500 gr | 500 | 79 | 51.5 | 4 | 795 |
| oignon | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| carotte | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| eau 1/3 tasse. yaourt 4.5% | 150 ml | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| sel | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 800 | 81 | 51.6 | 17 | 854.3 | |
| 1 servir | 800 | 81 | 51.6 | 17 | 854.3 | |
| 100 grammes | 100 | 10.1 | 6.4 | 2.1 | 106.8 |