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Quels aliments ne peuvent pas être donnés à l'enfant
Un bébé bien nourri et satisfait est un spectacle qui réchauffe le cœur de la mère. Mais tous les moyens ne sont pas bons pour atteindre cet objectif. Quels aliments ne peuvent pas être donnés à l'enfant et pourquoi? Nous allons le découvrir ensemble.
Lait nocif
Avec la question de savoir quels produits ne sont pas autorisés pour les enfants de moins d'un an, tout est simple. Et pourtant, certains parents compatissants essaient de donner du lait entier à leurs enfants, croyant en ses propriétés miraculeuses. Le problème est que de nombreux nutriments sont encore trop importants pour le système digestif du bébé. Les protéines lourdes peuvent gravement endommager les reins. De plus, le lait entier est infesté de bactéries dangereuses et peut provoquer des allergies.
Soyez des gourmandises
Quels produits ne sont pas autorisés pour les enfants de moins de 3 ans ? Sous une interdiction stricte - tous les fruits de mer. Malgré tous leurs bienfaits, les crustacés sont les allergènes les plus puissants. Il convient également de noter qu'ils absorbent activement les substances toxiques de l'eau dans laquelle ils éclaboussent. Il en va de même pour les variétés marines de poissons. Par conséquent, il est préférable de reporter la connaissance des enfants avec les habitants du royaume sous-marin jusqu'à au moins 5-6 ans. En attendant, vous pouvez les remplacer par des aliments pour bébés prêts à l'emploi.
Tabou de la viande
Quels produits ne sont pas autorisés pour les enfants de moins de 5 ans ? Les pédiatres vous conseillent de supprimer les saucisses, les viandes fumées et les charcuteries. Le principal danger qui les guette est une énorme quantité de sel. Il empêche l'absorption du calcium, qui est vital pour le corps de l'enfant immature. De plus, le sel augmente la charge sur le système circulatoire. Si vous ne surveillez pas sa consommation, cela entraînera des problèmes cardiaques et, à un âge plus avancé, une hypertension.
Fruits exotiques
Les fruits exotiques peuvent également nuire au corps de l'enfant. La mangue, la papaye, le pomelo et les fruits similaires peuvent provoquer une intoxication alimentaire et de graves allergies chez les enfants. Il est préférable de connaître leur goût avec des doses homéopathiques - il est donc plus facile de suivre la réaction du corps. Soyez prudent avec le melon et les raisins. Ces fruits provoquent une augmentation de la formation de gaz et surchargent le pancréas.
Interdiction des noix
Quelles sont les allergies alimentaires les plus courantes chez les enfants ? En haut de la liste noire se trouvent les cacahuètes. La réaction peut être très douloureuse, allant jusqu'à la suffocation, des vomissements et une perte de conscience. N'oubliez pas que les noix sont un produit extrêmement nutritif, riche en graisses saturées. Il n'est pas facile pour le corps de l'enfant d'y faire face. D'autant plus que les bébés mâchent mal les aliments et peuvent s'étouffer avec des morceaux de noix ou endommager les muqueuses avec.
Attention: chocolat
Le chocolat n'est pas un produit hypoallergénique pour les enfants, bien au contraire. De plus, la théobromine qu'il contient stimule le système nerveux, provoquant anxiété, distraction et insomnie. Les graisses pour bébés sont également inutiles, et c'est un véritable test pour l'estomac. Souvent, dans le chocolat, vous pouvez trouver la fameuse huile de palme. En toute justice, il convient de noter que le chocolat au lait est la douceur la plus inoffensive. Mais vous ne devriez pas le donner aux enfants de moins de 5-6 ans.
Bonbons dangereux
Il semblerait que les gâteaux, biscuits, gaufres et autres gourmandises soient des produits créés pour les enfants. Ils devraient être sûrs par définition. Mais ce n'était pas le cas. L'abondance de glucides simples et de sucres en fait les principaux coupables d'un certain nombre de maladies, des caries à l'obésité. Et cela sans tenir compte des additifs artificiels nocifs que de nombreux fabricants utilisent. Par conséquent, les bonbons d'usine devraient apparaître dans votre maison aussi rarement que possible.
Menace froide
De nombreux parents ont l'habitude de croire que la crème glacée est un produit très utile pour les enfants. Cependant, il est inclus dans la notation des produits allergènes les plus courants. Si le bébé a une intolérance au lactose, il vaut mieux y renoncer. Les exhausteurs de goût, les colorants et autres additifs "magiques" non anodins sont également présents dans la composition de la crème glacée. N'oubliez pas que ce dessert froid est une cause fréquente des rhumes d'été.
Rapide et nocif
Croustilles, craquelins, produits de maïs doux qui sont nocifs pour les enfants à tout âge. Étonnamment, certains parents doivent être rappelés à cela. Tout ce fast-food est bourré d'additifs très douteux, minant méthodiquement la santé des enfants. Même une petite portion de cette « friandise » contient une énorme quantité de calories. Et c'est le premier pas vers l'obésité, les maladies cardiaques et articulaires dès le plus jeune âge.
Attaque au gaz
On peut dire la même chose des sodas sucrés. En moyenne, un litre de cette boisson contient 25-30 cuillères à café de sucre. Il ne se passe pas de dioxyde de glucide. Cette substance provoque des ballonnements de l'estomac et irrite la membrane muqueuse, ce qui entraîne souvent des gastrites et des ulcères. Et ils ajoutent également de la caféine au soda. Ceci est dangereux non seulement pour une excitabilité accrue, mais également pour les chutes de pression, les maux de tête et les nausées. Bien sûr, il est inutile de rechercher des vitamines dans ce produit pour enfants.
C'est à vous, bien sûr, de décider ce que les enfants peuvent et ne peuvent pas faire. Offrir à votre enfant préféré quelque chose de délicieux n'est pas interdit. Mais le moyen le plus fiable de le faire est de cuisiner de vos propres mains quelque chose de délicieux et de sain.