Ingrédients de la recette "Salade de tomates au chou de Pékin»:
- Tomates 5 pcs.
- Chou de Pékin 300 gr.
- Oignon rouge 1 pièce.
- Huile d'olive 20gr.
- Jus de citron 50 gr.
- Vinaigre de vin 5 gr.
Valeur nutritive du plat « Salade de tomates au chou de Pékin » (par 100 grammes):
Calories: 39.3 kcal.
Écureuils: 1.1 gr
Graisses: 2.3 gr
Glucides: 3.6 gr
Nombre de portions: 5Ingrédients et calories de la recette « Salade de tomates au chou de Pékin »
| Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | cal, cal |
| tomate (tomate) | 5 pièces par boîte | 475 | 5.23 | 0.95 | 17.58 | 95 |
| chou de Pékin | 300 g | 300 | 3.6 | 0.6 | 6 | 48 |
| oignon rouge | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. | 100 | 1.4 | 0 | 9.1 | 42 |
| huile d'olive | 20 gr | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
| le jus de citron | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.5 | 8 |
| vinaigre de vin blanc | 5 gr | 5 | 0 | 0 | 0.3 | 0.7 |
| Total | 950 | 10.7 | 21.6 | 34.5 | 373.3 | |
| 1 servir | 190 | 2.1 | 4.3 | 6.9 | 74.7 | |
| 100 grammes | 100 | 1.1 | 2.3 | 3.6 | 39.3 |