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viande rouge
Ce produit fait partie des interdits en raison de sa teneur élevée en acides aminés. De plus, la viande est lentement digérée dans l'estomac et difficile à digérer dans les intestins. L'arôme du corps devient très spécifique déjà 2 heures après un repas de viande et peut persister, selon les caractéristiques individuelles du corps, de plusieurs heures à quelques semaines. Si vous voulez sentir comme une rose de mai, réduisez la quantité dans votre alimentation à deux fois par semaine.
Curry et ail
Malheureusement, les molécules aromatiques de l'ail, ainsi que les épices comme le curry, le cumin et le cumin, libèrent des gaz soufrés lors de la digestion, qui sont excrétés par la peau, lui donnant une odeur désagréable pendant plusieurs jours. Même une petite pincée ajoutée à la nourriture provoque un effet durable. Le gingembre, le galanga ou la cardamome peuvent être une alternative à ces ingrédients – ils ajoutent également du piquant aux aliments, mais laissent derrière eux un arôme frais agréable.
Différents types de chou
Le brocoli, le chou blanc coloré et même ordinaire, en plus des substances utiles, sont riches en soufre et en antioxydants - ils sont responsables de l'odeur piquante de la sueur. Un tel effet secondaire désagréable peut être partiellement éteint à l'aide d'un traitement thermique - il éliminera certaines des substances responsables de l'odeur. Une autre façon est d'assaisonner vos plats de chou avec de la coriandre ou du curcuma. Cela atténuera un peu l'odeur désagréable.
Asperges
Délicieux, sain et faible en calories - comme des avantages solides! Mais les plats de cette plante laissent non seulement un arrière-goût exquis, mais aussi une odeur spécifique de sueur.
d'oignon
Ajoutant une amertume épicée aux plats, hélas, elle devient aussi la cause d'une odeur désagréable dans notre corps. Il s'agit des huiles essentielles qui sont libérées lors de la digestion. L'un des moyens de neutraliser «l'ennemi» consiste à ébouillanter le produit coupé avec de l'eau bouillante, mais ensuite, avec l'odeur désagréable, vous vous débarrasserez de la part du lion des nutriments.
Aliments riches en fibres
De nombreux livres ont été écrits sur les bienfaits du son, des céréales et du muesli. Ils normalisent le travail de notre système digestif, nous donnent de l'énergie. Mais la consommation de plus de 5 g de fibres à la fois provoque la formation de gaz (hydrogène, dioxyde de carbone et méthane), ce qui affecte inévitablement l'odeur de notre sueur. L'antidote dans ce cas peut être l'eau. Elle est capable de neutraliser un effet aussi désagréable de la digestion des fibres.
Café
La caféine stimule non seulement notre système nerveux central, mais active également les glandes sudoripares. En plus de la gaieté, vous obtenez une odeur âcre de sueur et même de mauvaise haleine. Le fait est que le café, en tant qu'absorbant, assèche la cavité buccale, et avec un manque de salive, les bactéries se multiplient plus rapidement, ce qui rend l'haleine fade. La seule façon de se débarrasser de tout ce qui précède est de changer vos habitudes alimentaires. Passez à la chicorée ou à la tisane.
Lait et produits laitiers
Ces détenteurs de records de teneur en calcium peuvent également provoquer une augmentation de la transpiration, qui, entre nous, ne sentira pas le meilleur, mais, pour être plus précis, dégagera du chou. Bien sûr, cela ne vaut pas la peine d'abandonner les produits laitiers à cause de cela, mais il est logique de contrôler la consommation.
Tomates
On pense que les caroténoïdes et les terpènes contenus dans les tomates ne modifient pas l'odeur de la sueur pour le mieux. C'est vrai, pas tout et pas toujours.
Radis et radis
Le succès de ces plantes-racines en médecine traditionnelle ne diminue en rien leur influence sur l'odeur peu agréable des sécrétions humaines. Une fois cuits, les radis et les radis ne sont pas si agressifs, cependant, lors du traitement thermique, ils perdent de nombreux éléments utiles.
Au moment de la décharge, la sueur d'une personne en bonne santé ne sent pas. Les problèmes commencent lorsque des bactéries insidieuses vivant sur la peau attaquent la sécrétion des glandes sudoripares, qui se compose de 85 % d'eau et de 15 % de protéines et de graisses. Ils absorbent toutes les substances utiles, après quoi ils libèrent les produits de leur activité vitale et meurent - ce sont ces processus qui s'accompagnent de l'apparition d'une odeur suffocante. La microflore humaine étant différente, l'intensité de l'odeur est également différente.