Quel est l'écart idéal entre deux grossesses ?

Deux bébés à 1 an d'intervalle

Avant la contraception, les grossesses étaient liées selon le bon vouloir de Mère Nature, et dans 20% des cas, bébé n°2 pointait le bout de son nez l'année suivant la naissance de l'aîné. De nos jours, les couples qui optent pour un écart réduit le font très souvent pour favoriser la complicité entre frères et sœurs. Il est vrai que lorsqu'ils grandissent, deux enfants très proches évoluent davantage comme des jumeaux et partagent beaucoup de choses (activités, amis, vêtements, etc.). Jusque-là… quand le nouveau bébé arrive, le plus grand est loin d'être autonome et cela demande investissement et disponibilité à tout moment. D'autres femmes entament rapidement une deuxième grossesse, pressées par la fameuse horloge biologique. Même si nous sommes encore très jeunes à 35 ans, notre réserve d'œufs commence à diminuer. Donc, si vous avez commencé tard pour le premier, il vaut mieux ne pas attendre trop longtemps pour concevoir le deuxième bébé.

Inconvénient : lorsque la mère a deux grossesses d'affilée, son corps n'a pas toujours eu le temps nécessaire pour se remettre en forme. Certains ont encore quelques kilos en trop… plus difficiles à perdre par la suite. D'autres n'ont pas reconstitué leur stock de fer. En conséquence, une plus grande fatigue, voire un risque légèrement plus élevé d'anémie.

 

CONSEIL ++

Si votre première grossesse s'est accompagnée d'hypertension ou de diabète, il est préférable d'attendre le retour à la normale du bilan avant d'agrandir la famille. Même conseil pour celles qui ont accouché par césarienne, car une grossesse et un accouchement trop rapprochés peuvent fragiliser la cicatrice utérine. C'est pourquoi le Collège des Gynécologues Obstétriciens Français (CNGOF) déconseille d'être enceinte moins d'un an à un an et demi après une césarienne.

ET DU CTÉ DU BÉBÉ ?

Une étude aux États-Unis a souligné un risque plus élevé de prématurité lorsque le deuxième enfant suit de trop près le premier : le taux de naissances prématurées (avant 37 semaines d'aménorrhée) était presque trois fois plus élevé chez les bébés. dont la mère a eu deux grossesses à un an d'intervalle. A qualifier car « ces études réalisées outre-Atlantique ne sont pas forcément transposables en France », souligne le Pr Philippe Deruelle

 

« J'ai voulu un deuxième bébé très vite »

Ma première grossesse et mon premier accouchement, je n'en garde pas vraiment un bon souvenir… Mais quand j'ai eu Margot dans mes bras, c'était un rêve qui s'est réalisé et c'est de ne pas sortir de ces moments-là. riche en émotion que je voulais un deuxième bébé très vite. Je ne voulais pas non plus que ma fille soit élevée seule. Cinq mois plus tard, j'étais enceinte. Ma deuxième grossesse a été épuisante. À l'époque, mon mari était dans l'armée. Il a dû partir à l'étranger du 4e au 8e mois de grossesse. Pas facile tous les jours ! Le petit troisième est arrivé « par surprise », 17 mois après le second. Cette grossesse s'est bien passée. Mais du côté « relationnel », ce n'était pas facile. Avec trois jeunes enfants, je me sentais souvent exclue. Difficile d'aller dîner entre amis ou d'avoir un restaurant en amoureux… Avec l'arrivée des plus jeunes, les « grands » sont indépendants et du coup, je profite au maximum de mon bébé. C'est un vrai bonheur ! "

HORTENSE, maman de Margot, 11 ans 1/2, Garance, 10 ans 1/2, Victoire, 9 ans, et Isaure, 4 ans.

Entre 18 et 23 mois

Si vous choisissez d'attendre entre 18 et 23 mois avant de retomber enceinte, vous êtes dans la bonne fourchette ! C'est en tout cas le laps de temps idéal pour éviter la prématurité, le faible poids et les fausses couches*. L'organisme s'est bien remis et bénéficie toujours de la protection acquise lors de la première grossesse. Ce n'est plus du tout le cas lorsque l'écart dépasse cinq ans (59 mois pour être précis). En revanche, une autre étude montrerait qu'attendre 27 à 32 mois réduirait le risque d'hémorragie au 3e trimestre et d'infection urinaire. Côté pratique, vous pouvez transmettre les vêtements et jouets du premier au second, et même si les enfants mettent quelques années à partager les mêmes activités, le plus âgé est souvent fier de servir de guide à son petit frère ou sa petite sœur . Du coup, ça soulage un peu les parents ! * Étude internationale portant sur 11 millions de femmes enceintes.

 

 

Et pour la santé du bébé, vaut-il mieux un grand écart ?

Apparemment non. Des études ont montré plus de retard de croissance intra-utérin, de faible poids de naissance et de prématurité au-delà de 5 ans. Enfin, chaque situation a ses avantages et ses inconvénients. A vous de choisir selon votre envie. L'important c'est d'accueillir ce nouveau bébé dans les meilleures conditions, avec un bon suivi tout au long de la grossesse et plein de bonheur en tête !

 

En vidéo : Grossesse rapprochée : quels sont les risques ?

Un deuxième bébé 5 ans ou plus après le premier

Parfois, c'est le grand écart entre les deux premières grossesses. Certaines familles replongent cinq ou même dix ans plus tard. Il garde les parents en forme ! Pas question de traîner les pieds pour porter le vélo ou la trottinette au retour du parc ! Ni de refuser une partie de foot ou de beach volley sur la plage alors que vous feriez une sieste sur votre serviette. Cette grossesse arrivée tardivement après la première, elle redonne vitalité et tonus ! Et comme on a traversé toutes les situations avec le gros, pour le second, on lâche du lest et on est moins stressé. Il y a aussi un avantage : on peut vraiment profiter de chaque enfant comme s'il était enfant unique, et les disputes entre eux sont rares.

En revanche, sur le plan de la forme, on est parfois plus fatigué que l'on ne l'était pour les plus grands : se lever toutes les trois ou quatre heures, porter le lit pliant et les sacs de couches, sans parler des dents qui transpercent… n'est pas facile avec quelques rides de plus. Sans oublier que le rythme de vie auquel nous nous étions habitués est tout chamboulé ! Bref, rien n'est jamais parfait !

 

"Cet écart important entre mes deux enfants était vraiment souhaité et planifié par notre couple. J'ai eu une première grossesse un peu compliquée à la fin, avec un accouchement par césarienne. Mais une fois rassuré sur l'état de santé de mon bébé, je n'avais qu'une envie : profiter d'elle pendant les premières années. Ce que j'ai fait. J'ai une collègue qui a des enfants proches, et franchement, je ne l'enviais pas du tout. Au bout de neuf ans, alors que j'allais avoir 35 ans, j'ai pensé que le moment était venu d'agrandir la famille et j'ai fait retirer mon implant contraceptif. Cette deuxième grossesse s'est bien passée dans l'ensemble, mais vers la fin, j'ai été placée sous surveillance supplémentaire pour vérifier que mon bébé grandissait bien. J'ai eu une césarienne comme la première, car le col ne s'ouvrait pas. Aujourd'hui tout se passe très bien avec mon bébé. Je suis beaucoup moins stressé qu'avec le premier. Pour mon aîné, je paniquais facilement si quelque chose n'allait pas. Là, je reste zen. Plus de maturité, sans doute ! Et puis, ma fille aînée est ravie de pouvoir câliner sa petite sœur. Je suis convaincu, malgré la différence d'âge, qu'ils auront de grands moments de complicité dans les prochaines années. "

DELPHINE, maman d'Océane, 12 ans, et Léa, 3 mois.

Selon les derniers chiffres de l'INSEE en France, l'intervalle moyen entre le 1er et le 2e bébé est de 3,9 ans et 4,3 ans entre le 2e et le 3e enfant.

 

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