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Si l'humeur est à zéro, il y a une panne et les raisons d'un tel état, il n'est pas nécessaire de rechercher la cause de l'alimentation. Les six produits sont capables de gâcher même la meilleure humeur.
viande rouge
Ceux qui consomment de la viande rouge sont plus agressifs et impulsifs, selon les psychologues et les nutritionnistes. Cette viande renforce également le tube digestif, une longue digestion, affectant le système nerveux.
Aliments en conserve
Les aliments en conserve contiennent beaucoup de toxines nocives pour les organes internes. Au cours de violations de leur travail, la détérioration de la santé, l'irritation et l'humeur changent considérablement.
chips
Chips - l'attribut de la joyeuse compagnie. En fait, les puces nocives sont exactement le contraire - inhibent l'humeur. Cette collation contient des acides nocifs et des cancérogènes qui bloquent la production d'hormones du bonheur.
Boissons gazeuses sucrées
Ces boissons provoquent de brusques pics de glycémie. Avec l'augmentation du sucre, l'humeur augmente, mais sa forte baisse entraîne des symptômes dépressifs et des changements dans la psyché.
Graines de citrouille
Cet aliment « super » utile contient du bromate de potassium qui, à apport constant, bloque l'absorption de l'iode. Il peut provoquer des maladies de la thyroïde et, par conséquent, une mauvaise humeur.
Cacahuètes
Les noix salées avec de la bière contiennent des additifs alimentaires nocifs qui provoquent de la tristesse et de l'apathie et causent des dommages irréparables au corps. Plus ces collations sont souvent utilisées, moins il est probable que ce soit une personne joyeuse.