Table des matières
Voici la bonne nouvelle du jour : je vais vous proposer un traitement simple, naturel, efficace. Ce dont vous aurez besoin : une gousse d'ail ou un extrait d'ail.
L'ail est connu pour ses propriétés antibactérien et fongicide, et des études récentes se sont avérées étonnamment efficaces.
Voici comment traiter vos démangeaisons et votre infection à levures :
L'ail : un antibactérien et fongicide 100% naturelel
Les propriétés de l'ail sont multiples et excellentes et devraient toujours faire partie des suppléments à prendre régulièrement. C'est aussi un très bon stimulant pour le système immunitaire.
L'ail peut donc guérir facilement une infection vaginale à levures, à condition de pouvoir identifier rapidement votre infection et ainsi pouvoir mettre en place ce traitement.
Si vous avez déjà souffert d'une infection à levures et d'une infection vaginale, vous devez sûrement connaître les signes avant-coureurs.
Le premier jour, vous commencez à ressentir des démangeaisons. Puis en général, les jours suivants les démangeaisons s'aggravent et peuvent vite devenir insupportables. Viennent ensuite les pertes vaginales souvent malodorantes et abondantes. À ce stade, il est trop tard, votre infection est déjà bien établie.
Mais si vous êtes capable de bien reconnaître les signes avant-coureurs d'une infection vaginale, l'utilisation de l'ail peut être très efficace.
L'intérêt de l'ail est aussi de l'utiliser comme traitement de base et régulièrement, en plus de ses bienfaits pour la santé, c'est un allié majeur contre les mycoses à répétition.
A lire : 9 traitements naturels contre les mycoses vaginales
Comment bien utiliser l'ail
Usage externe
- Prenez une gousse d'ail, retirez la fine pellicule qui entoure la gousse.
- Au coucher, mettez la gousse d'ail dans une compresse, que vous retirerez au réveil. Attention : L'ail peut cependant être irritant pour les muqueuses.
Un traitement de nuit peut suffire à éliminer l'infection. Vous pouvez cependant continuer cette méthode pendant un jour ou deux.
Astuce: passez un fil à travers la nacelle, vous pourrez ainsi l'enlever facilement au réveil
Petite mise en garde : à fortes doses, l'ail peut brûler la muqueuse vaginale, surtout chez une femme sans aucune mycose ou infection à levures.
Usage interne
- Extrait d'ail standardisé
La solution la plus simple et la plus efficace est de prendre de l'extrait standardisé d'ail, sous forme de compléments alimentaires. Un comprimé chaque matin. Et cela ne vous empêche pas d'utiliser de l'ail cru en interne ou en externe.
La posologie recommandée est 1000mg.
Voici un bon exemple d'extrait d'ail en capsule :
** Cliquez ici : Complément alimentaire à l'ail ** (que vous pouvez facilement commander sur le site Amazon)
- Ail cru ou cuit
Consommer de l'ail cru permet de bénéficier de toutes les excellentes propriétés de l'ail. Une solution simple est de le manger en salade. Une gousse d'ail pressée dans une salade frisée par exemple.
Cependant, le goût et l'odeur peuvent être difficiles à supporter pour certains. Je ne vous parle même pas de l'haleine après avoir mangé de l'ail. Ce qui peut effectivement poser problème.
Vous pouvez aussi manger de l'ail cuit, qui perdra sa forte odeur mais qui perdra aussi certaines de ses propriétés. Ce n'est donc pas la meilleure solution.
Vous pouvez trouver le extrait d'ail standardisé dans les magasins bio. Ou si votre budget est plus limité, cela peut valoir la peine de commander sur internet.
De nombreuses boutiques en ligne vendent ce type de complément, avec une qualité plus ou moins inégale.
Vous savez désormais tout sur les bienfaits de l'ail comme remède contre les mycoses vaginales, et comme allié santé au quotidien.
Si vous lisez l'anglais, voici un exemple d'étude scientifique sur l'effet antimicrobien de l'ail.
As-tu testé cette solution ? Qu'est-ce que tu penses? Partagez votre expérience avec nos lecteurs.