Il est temps de revenir à un mode de vie sain.

Après la nouvelle année, beaucoup d'entre nous ont hâte de perdre du poids; certains peuvent avoir du mal à enfiler nos jeans préférés. Le réseau social plein d'images drôles aux conséquences et photos fêlées, créant des formes amusantes avant et après les vacances.

Il est temps de revenir à un mode de vie sain.

Parce que, vraiment, lors d'événements d'entreprise et de festivals, peu de tension dans la nourriture. Mais maintenant, lorsque les grandes fêtes - Nouvel an et Noël sont passées, il est temps de se remettre à bien manger.

Comment se débarrasser des conséquences des vacances de Noël pour la silhouette et le corps, regardez dans la vidéo ci-dessous:

Joy Bauer partage comment se désintoxiquer après avoir trop mangé et bu pendant les vacances | AUJOURD'HUI

Être en bonne santé!

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