Quel est le danger du syndrome de la "bonne fille"

Les femmes affables et modestes qui s'efforcent de plaire à tout le monde semblent attirer vers elles des partenaires toxiques et violents. Pourquoi cela arrive-t-il? Parce qu'ils essaient trop d'être bons, dit la psychothérapeute Beverly Angel. Et explique d'où vient cette envie.

Pourquoi entend-on si souvent parler de cas de violences faites aux femmes ? Principalement parce que la société ferme encore les yeux sur la cruauté masculine et la laisse parfois impunie. L'époque où les hommes considéraient leurs femmes et leurs filles comme leur propriété et pouvaient en faire ce qu'ils voulaient est révolue depuis longtemps, mais nous devons encore faire face à des situations similaires et chercher à punir équitablement les criminels.

  • Selon les données publiées par l'OMS, près d'une femme sur trois (30%) dans le monde subit des violences physiques ou sexuelles par un partenaire intime ou des violences sexuelles par une autre personne au cours de sa vie.

  • À l'échelle mondiale, 37 % des femmes en couple déclarent avoir subi une forme de violence physique ou sexuelle de la part d'un partenaire au cours de leur vie.

  • Jusqu'à 38 % des meurtres de femmes dans le monde sont commis par leurs partenaires intimes masculins*.

La cruauté échappe souvent aux hommes. Évidemment, on ne fait pas assez pour changer cela. Mais il y a une autre raison pour laquelle les femmes sont victimes de violence : elles essaient trop fort d'être bonnes. Cela en fait une cible facile pour les insultes, les abus moraux, les coups et les abus sexuels. Ces femmes ne savent pas comment se défendre et rompre les relations malsaines ou dangereuses.

Être une "bonne fille" augmente le risque d'abus, mais il ne s'ensuit pas qu'une femme provoque un homme à faire des choses dégoûtantes. Cela ne signifie en aucun cas qu'elle est à blâmer. Cela signifie seulement qu'une femme trop correcte et obéissante donne un signal spécifique aux hommes sujets à la manipulation et à la violence.

Ça donne quelque chose comme ça : « Mon besoin d'être bon (doux, accommodant) est bien plus fort que mon instinct de conservation »

L'amère vérité est que les femmes ne sont pas censées être de bonnes filles. C'est dangereux. Oui, nous avons l'obligation de tenir pour responsables les hommes qui abusent du pouvoir et de les punir, mais en attendant, les femmes continuent de souffrir.

Malheureusement, il y a beaucoup de gens dans le monde (hommes et femmes) qui ne manqueront pas de jouer sur la faiblesse de quelqu'un. De leur point de vue, la gentillesse et la générosité sont des défauts. Bien sûr, tout le monde ne rencontre pas un partenaire qui se moque d'elle psychologiquement, l'insulte ou la bat, mais toutes ces femmes sont à risque.

Qui sont les « bonnes filles » ?

Une telle femme se soucie plus de la façon dont les autres la traitent que de la façon dont elle se traite elle-même. Elle se soucie plus des sentiments des autres que des siens. Elle cherche à gagner la faveur universelle et ne considère pas ses désirs.

Le dictionnaire donne de nombreux synonymes pour le mot « bon » : attentionné, agréable, sensible, accommodant, gentil, doux, sympathique, aimable, charmant. Ils décrivent exactement ce qu'est une «bonne fille». Beaucoup d'entre eux se mettent en quatre pour être perçus de cette façon. Mais en fait, des épithètes complètement différentes correspondent à cette image. Ces femmes :

  • Obéissant. Ils font ce qu'on leur dit. Ils ont appris : faire ce qu'on dit est plus facile que d'objecter ;

  • Passif. Ils ont peur de se défendre, ils sont donc faciles à manipuler et à bousculer. Ils préfèrent rester modestement silencieux par peur de blesser les sentiments de quelqu'un ou par peur de se blesser eux-mêmes ;

  • Faiblesse de volonté. Ils ont tellement peur de la confrontation qu'aujourd'hui ils disent une chose et demain une autre. Dans un effort pour plaire à tout le monde, ils s'accordent avec une personne, tournent à 180 degrés et s'accordent immédiatement avec son adversaire ;

  • Sont hypocrites. Ils ont peur d'admettre ce qu'ils ressentent, alors ils font semblant. Ils font semblant d'aimer quelqu'un qui est en réalité désagréable. Ils font semblant de vouloir aller quelque part alors qu'ils n'en ont vraiment pas envie.

Les blâmer pour ce comportement est tout aussi inacceptable que de blâmer les victimes de violences d'être elles-mêmes à l'origine de l'attaque. Ils se comportent de cette façon pour de bonnes raisons, notamment l'environnement culturel, les attitudes parentales et les expériences de l'enfance. De plus, le syndrome de la « bonne fille » a quatre sources principales.

1. Prédisposition biologique

Les femmes en général sont plus patientes, compatissantes et préfèrent une mauvaise paix à une bonne querelle. Carol Gilligan, professeur à l'Université de Harvard, est arrivée à la conclusion que le phénomène que tout le monde appelait la soumission féminine s'avère le plus souvent être un besoin de trouver une solution qui conviendrait à tout le monde : "C'est un acte d'attention, pas d'agression contenue."

Une étude de l'Université de Californie a révélé que les femmes ont un répertoire comportemental plus large, contrairement aux hommes, qui sont limités à deux choix : "combattre" ou "fuir". La réponse au stress s'accompagne de la libération d'ocytocine, qui empêche une femme d'actes irréfléchis et la fait penser aux enfants, ainsi que rechercher le soutien d'autres femmes.

2. Stéréotypes sociaux formés sous l'influence de l'environnement

Les filles sont censées être polies, décentes, bien élevées et accommodantes. C'est-à-dire qu'ils sont par défaut constitués « de toutes sortes de confiseries, gâteaux et confiseries ». Malheureusement, dans de nombreuses familles et cultures, une femme est toujours tenue de plaire à tout le monde, d'être désintéressée, affectueuse, modeste et généralement de vivre pour le bien des autres.

De plus, une adolescente apprend que pour atteindre cet idéal, vous devez cesser d'être vous-même. Bientôt, elle se tait vraiment et cache ses sentiments. Elle a une mission : essayer de plaire aux autres, en particulier aux membres du sexe opposé.

3. Paramètres familiaux

Les proches nous transmettent leur point de vue sur la vie. En fait, nous copions tout : du modèle relationnel à la compréhension du rôle féminin dans la famille. Ces croyances forment notre pensée, notre comportement et notre vision du monde.

Il existe plusieurs situations familiales typiques, sous l'influence desquelles une «bonne fille» grandit:

  • père ou frère aîné cruel et despotique,

  • mère invertébrée,

  • éducation dans la tradition de la misogynie,

  • parents qui insistent pour qu'elle soit retenue, sympathique et affectueuse.

Par exemple, la fausse règle selon laquelle les intérêts des autres doivent passer avant les intérêts personnels est généralement apprise à la maison. Il est formé sur l'exemple d'une mère veule ou dépendante qui se sacrifie pour le bien de sa famille ou de son mari et ne considère jamais ses propres besoins. En la regardant, la jeune fille apprend rapidement qu'une femme, une épouse et une mère décentes doivent s'oublier et vivre au nom du bien de quelqu'un d'autre.

Cela se passe d'une autre manière: une femme reçoit la même attitude de parents égoïstes ou narcissiques qui vivent pour leur propre plaisir, ignorant les besoins de l'enfant. Une fille qui grandit dans de telles conditions commence à penser que son bien-être dépend de sa capacité à satisfaire les caprices des autres.

4. Expérience personnelle basée sur les premières expériences

Il n'est pas rare que ces filles subissent des abus émotionnels, physiques ou sexuels pendant leur enfance ou leur adolescence. La violence et la négligence parentales créent une vision du monde déformée et des tendances malsaines qui forcent une femme à être une «bonne fille». En fin de compte, ceux qui développent ce syndrome :

  • se blâmer pour tout ce qui ne va pas

  • douter d'eux-mêmes, de leurs connaissances, sentiments et impressions,

  • croire aveuglément les paroles des autres, même si une personne les a laissé tomber plus d'une fois,

  • justifier naïvement les véritables motifs des actions de quelqu'un,

  • croient qu'ils sont obligés de satisfaire les désirs des autres, même au détriment d'eux-mêmes.

Mais le principal facteur responsable du développement du syndrome de la "bonne fille" est la peur.

De quoi les femmes ont-elles peur ?

Les raisons de la peur sont nombreuses, mais le plus souvent elles sont dues au fait même que les femmes sont le sexe faible, du moins physiquement. La plupart des hommes sont en effet plus forts, il n'est donc pas surprenant qu'ils parviennent à intimider les femmes. On ne s'en rend peut-être pas compte, mais la peur est là.

Un autre moyen de dissuasion est le pénis, l'arme masculine naturelle. La plupart des hommes n'y pensent pas, et la plupart des femmes non plus. Cependant, le pénis en érection est utilisé pour la pénétration, la douleur et la puissance. Encore une fois, les femmes ne se rendent pas compte que cette peur archaïque les habite.

Deux facteurs purement physiologiques influencent la pensée et les émotions des femmes à un niveau subconscient.

Nous «savons» que notre sécurité est entre les mains des hommes. Si nous risquons de nous disputer avec eux, ils se mettront en colère et pourront nous punir. Bien que la plupart des hommes ne profitent pas de leur supériorité physique sur les femmes, la possibilité d'une menace demeure toujours.

La deuxième raison des peurs féminines profondes réside dans la domination historiquement établie des hommes. Tout au long de l'histoire humaine, la force physique a été utilisée pour maîtriser les récalcitrants et démontrer leur pouvoir.

Les hommes ont toujours été plus forts que la plupart des femmes et, à de rares exceptions près, ont occupé une position dominante dans la société. Par conséquent, les femmes ont été attaquées et menacées par les hommes pendant des siècles et, par conséquent, ont été forcées de les craindre.

Jusqu'à récemment, la violence domestique n'était pas considérée comme quelque chose d'extraordinaire. Des vestiges du passé sont encore préservés dans certains pays, par exemple, en Inde et en partie en Afrique, une femme n'est pas considérée comme une personne à part entière : son père, puis son mari, la dirigent.

Enfin, la troisième raison des peurs des femmes et des filles repose sur le fait que les hommes continuent de leur faire du mal par le droit du «propriétaire»

Malgré des efforts considérables pour prévenir la violence domestique et les abus sexuels sur les enfants, ces deux crimes sont toujours répandus dans le monde. Comme auparavant, les maris abusent de leurs femmes et les abus sexuels sur les enfants sont en augmentation.

Une fille ou une femme qui subit des abus – physiques, émotionnels ou sexuels – est engloutie dans la honte et l'horreur. Beaucoup d'entre eux sont hantés par la peur de se retrouver dans la même situation. Bien qu'il agisse également à un niveau subconscient, c'est vraiment le moyen le plus simple de maîtriser une fille qui menace de la blesser.

Ces peurs sont à l'origine d'un grand nombre, sinon de la totalité, des fausses croyances qui composent le syndrome de la « gentille fille ». Ainsi, de nombreuses femmes hésitent à mettre fin à une relation douloureuse, même si elles savent qu'elles le devraient. Ce n'est pas qu'ils soient faibles, stupides ou masochistes qui aiment souffrir. Ils ont peur de tout ce qui a été dit plus haut. Mais si une femme parvient à comprendre ce qui lui fait peur, le sentiment de honte pour son «mauvais» comportement se relâche progressivement.

Si vous êtes le genre de femme qui en a marre d'être une «bonne fille», affrontez vos peurs. Cela vous aidera à vous comprendre, à vous pardonner, à trouver de l'espoir et à vouloir changer.


*Site Web de l'Organisation mondiale de la santé

Source : livre de Beverly Angel « Good Girl Syndrome : Comment se débarrasser des attitudes négatives de l'enfance, s'accepter et s'aimer »

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