Nutrition pour la glande pituitaire
 

L'hypophyse est située sur la surface inférieure du cerveau dans une poche osseuse appelée la selle turque. C'est le principal régulateur du système endocrinien. Responsable de la production d'hormones de croissance, ainsi que des processus métaboliques et de la fonction de reproduction.

C'est intéressant:

  • En apparence, la glande pituitaire peut être comparée à un gros pois. Ils sont très similaires.
  • Plus de 50 nerfs vont à l'hypophyse!
  • La croissance d'une personne dépend de l'activité de l'hypophyse. Les nains et les Gullivers apparaissent dans notre monde grâce aux «excentricités» de Sa Majesté la glande pituitaire.

Aliments utiles pour l'hypophyse

  • Noix. Ils sont riches en graisses, vitamines A, B et C. Parmi les oligo-éléments, on retrouve tels que : le fer, le cobalt, l'iode, le magnésium et le zinc. Les noix inhibent le processus de vieillissement du corps. Stimule les performances de l'hypophyse.
  • Oeufs de poule. Outre le fait que les œufs contiennent une grande quantité de vitamines et de micro-éléments, ils sont également une source d'une substance telle que la lutéine, indispensable à l'hypophyse.
  • Chocolat noir. Ce produit, étant un stimulant cérébral, est également responsable des processus se produisant dans l'hypophyse. Il active les cellules nerveuses, stimule les vaisseaux sanguins et améliore l'apport d'oxygène au cerveau.
  • Carotte. Grâce au bêta-carotène qu'elle contient, les carottes ralentissent le processus de vieillissement, stimulent la formation de nouvelles cellules et sont également responsables de la conduction de l'influx nerveux.
  • Algue. Grâce à sa forte teneur en iode, l'algue est capable de lutter contre l'insomnie et l'irritation causées par la fatigue et le surmenage. De plus, ce produit a un effet bénéfique sur l'apport d'oxygène au cerveau. Et comme l'hypophyse fait également partie du cerveau, l'inclusion d'algues dans l'alimentation est un élément très important pour la santé de cet organe.
  • Poisson gras. Les graisses présentes dans les poissons comme le hareng, le maquereau et le saumon sont essentielles à la nutrition de l'hypophyse. Cela est dû au fait qu'ils empêchent le dépôt de cholestérol et stimulent la production d'hormones. De plus, ils équilibrent toutes les glandes endocrines.
  • Poulet. Il est riche en protéines, qui sont les éléments constitutifs de nouvelles cellules. De plus, il contient du sélénium et des vitamines B, tout simplement indispensables à l'hypophyse.
  • Épinard. Le fer contenu dans les épinards est responsable de l'apport sanguin normal à l'hypophyse. Les antioxydants le protègent d'une maladie aussi grave que l'adénome hypophysaire. De plus, les épinards contiennent des vitamines A, C et K, qui sont essentielles au fonctionnement normal du système nerveux.

Recommandations générales

Pour le travail actif de l'hypophyse, une alimentation saine est nécessaire. Il est conseillé d'exclure de l'alimentation les conservateurs, colorants, exhausteurs de goût, qui peuvent perturber la conduction des fibres nerveuses. De plus, leur utilisation peut entraîner une violation de l'état osmotique des cellules cérébrales.

Remèdes populaires pour normaliser le travail de l'hypophyse

Un mélange de noix et de fruits composé de noix, d'abricots secs, de miel et de mandarines est très utile pour l'hypophyse. A consommer à jeun pendant six mois.

Produits nocifs pour l'hypophyse

  • Boissons alcoolisées… Ils provoquent un spasme des vaisseaux sanguins, et par conséquent, il y a une malnutrition des cellules et leur destruction ultérieure.
  • Sel… En plus de retenir l'humidité dans le corps, il provoque une surexcitation des fibres nerveuses qui vont à l'hypophyse. En conséquence, les nerfs surexcités commencent à mal remplir leurs fonctions, ce qui entraîne des dysfonctionnements de l'hypophyse.
  • Viande grasse… En raison de la quantité élevée de cholestérol, il peut provoquer la formation de plaques de cholestérol dans les vaisseaux sanguins. Cela peut entraîner une diminution de la conductivité vasculaire et une hypoxie des cellules hypophysaires.
  • Saucisses, "crackers" et autres produits de stockage à long terme… Ils peuvent provoquer une intoxication chimique des cellules hypophysaires qui, à la suite de la dégénérescence, forment un adénome hypophysaire.

Lisez aussi sur la nutrition pour d'autres organes:

Laissez un commentaire